存在的狀態與界限
1 你的意識不是你擁有的一個東西，你的個人性也不是一個有限制的東西。
2 如果你問：『在所有這些裡面，我的個人性是什麼呢?』或『我是那一個『我』?』
3 那麼你就自動的把你自己想作是一個有確定界限的『心理存在』，而那些界限必須要不顧一切的加以保護
你也許說:『我以前是生在某一個城的某一條街的一座房子裡，而沒有一個跟現在相反的信念可以改變過去的那個事實。』然而，如果在現在，一個過去的事件能夠在你的神經結構內被改變；那麼就是說，基本上沒有一件事情是不能改變的。
自我認為的過去只存在大腦的神經結構之中。
對準那個未來的與過去的你
• 每一個思想與行動暗示了一個未來
• 一念一世界
“Don't think you are, know you are.”
• 就可能性來說，你選擇某些行為，無意識地把它轉變成具體的事件或物體，然後再去感知它。
• （思想影響細胞改變環境，五根染五塵）
• 但那些沒被選擇的事件也由你發出而投射成這些其他的形式。
• 是不可能將一個實質事件與所有那些可能事件分開的，因為這些全是一個行動的各種面目。
• 同理，基本上不可能把你所知的『你』和你不知的可能的你分開。
哪一個你?
哪一個世界?
你日常的實相是特定可能事件的表現
《個人實相的本質》
• 你的確透過你有意識的信念形成了實相所採取的面貌，那些信念被作為過濾與指揮的原動力，把某一些非實質的『可能事件』由其他的分開而帶入了三度空間來實現。
• 其他的可能事件也同樣可能會變成你的實質經驗。你對自己的那些信念，會形成你的自我形象，而後會對你認為什麼是可能或不可能下定義。因此，你由那些非實質的可能事件只選出你覺得能符合你的。
• 因為你心理的與心靈的結構，所以在你存在的豐富構造之內真的是有無窮盡的變化，你可稱之為『可能的自己』。在一個或另一個實相裡，這些全部都會被經驗到。
• 然而，在你目前的存在裡，你只會用那些你相信你所擁有的心理特性，因此，人格是不能被下一個定義的。你目前所認為的那個『自己』，只代表了你存在的可能狀態之一，彰顯進入了實質的經驗。那個自己然後指揮肉體的生活和身體並界定所有的感官資料。
• 當你對自已的概念改變了，你的經驗也隨之改變。你所感知的整個私人經驗形成了你的世界。但你居住的是哪一個世界?因為如果你改變了自己的信念，因而改變你對實相個人的感受，那麼那個世界──仿彿是唯一的一個──也會改變。
• 你的確一直在經歷信念的改變，而你對世界的知覺也隨之而有所不同。你似乎不再是你以前是的那個人。就是這樣──你不是你以前是的那個人，而你的世界已改變了，這不只是象徵性的。
• 以某種方式而言，『將來的事件』現在就已經存在了，但它們太快了。它們跳過神經末梢太快了，而你尚未能實質的感知或經驗它們。在你的過去就與你的將來一樣，都有創造性在等著你。
• 但想要去利用這種經驗，你必須學著去改變你的信念，並且到某個程度逃開你習慣用的那種特定的、狹隘的有意識的焦點。然而，在現在的一個新信念可以在神經的層面上去引起『過去』的改變。
• 你必須了解，基本上，時間是同時的。現在的信念的確可以改變過去。
• 在有一些治癒的案例裡，例如，在癌症或者任何的其他疾病的自發性消失裡，是因為做了某一種改變，而影響了過去的細胞的記憶、基因的密碼或神經的模式。
• 對健康的一個突然或強烈的信念，的確能『逆轉』(reverse)你的病，但以一個非常實際的方式來說，它是對時間的一個『逆轉』。
• 在這種情形下，就細胞而言，新的記憶被插入而取代了舊的那個。這一類的治癒常常以一種自發的方式發生，當人們擺脫了那些他們根本不知道自己有的病。
• 學習不只是由活細胞傳給活細胞──你們的生物學家已經發現了這一點──而且也是透過身體目前的肉體實相而傳下去。
• 有時候，整個改變了對過去細胞的訊息，但那些細胞對你們而言已經不存在了。以差不多同樣的方式，你對一個特定能力的強烈信念會從現在回溯到過去。而在那引起必須發生的改變，使得這個能力在現在變得很明顯。
• 以同樣的方武，追隨你自己的『跡象(trace)』經驗和特性，你可以發現那些屬於你的『可能的能力』，而且到某個程度，你也能發現『你可以將它們實質具體化的那些可能行為』的性質。
• 在你目前的經驗裡有你『可能的自己』的跡象，就如即使在每一個個人裡，都有那些少數幾個人所顯示，且如此燦爛地發展的，所有偉大的才能的記號。
• 這些跡象可以被帶到你的經驗裡來豐富你的人生，但無論如何，在無意識的層面裡，可能的自己已經是這樣在做了，在那兒，他們形成了你選擇目前經驗的基礎。
改變的操作
• 在日常的實際經驗裡，試著對似乎是次要的能力（那些你認為是潛在的）集中精神一會兒。
• 如果你持續的這樣做，用你的想像力和意志，那麽那些能力在你的目前會變得突出。
• 目前的信念，會重新改寫而改變過去的經驗。在那個過去的明確的重組將發生在你們的現在，而容許你以一個全新的方式來行動。
• 以同樣的方式，追隨你自己的跡象（trace）經驗和特性，你可以發現你可以將它們實質具體化那些可能行為與特性。
• 在你自己主觀的實相之內有所有那些?沒有被走的路、以及沒有被用的能力的痕跡。
• 你也許把自己認為主要是做個父母，或主要以你的工作或職業的角度來看自己。
• 現在，盡你所能的忘掉你看自己的正常和熟悉的眼光，而重新來考量你的身分。
• 寫下或列舉所有你的已知的身與心的能力，不論它們有沒有被發展，以及所有那些朝向特定活動的傾向（甚至那些只露出一點端倪的）以及那些很鮮明地出現在腦海中的傾向。
• 不論你感覺到你有什麽才能，只有當你下決定去發展它們的時候，它們才會被發展。
• 下決心的這個行為然後就啟動了無意識的機制。
• 因此，在你的心裡觀想那些可能的能力或事件發生了。當你這樣做時，你慾望的強度會把它們帶入你的經驗中。
被遺忘的及無意識感知的事件會以一個新的方式被放在一起，而在一個 新的主題下 被組織起來，而且是在那個過去（那是現在不可感知的），對彷彿是過去事件的整個身體的反應會改變。你的慾望或信念真的是會回溯進時間裡，教會你自己。
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