痛苦是錯誤思想的結果，是你自己創造了這經驗。
你無法改變外在事件（因為那是你們許多人共同創造的，而你的意識還沒成長到你能個別地改變集體創造出來的東西），所以你必須改變內在的經驗。 這是在生活中到達主控權之路。 沒有一件事其本身是痛苦的。 痛苦是錯誤思想的結果。 它是思維里的一個謬誤。 痛苦來自你對一件事的批判。 去掉批判，痛苦便消失了。 在神的世界裡，沒有什麼“該”或“不該”。 做你想做的事。 但不要去批判，也不要去指責(包括你自己)，因為你並不知道事情為何發生，也不知是為了什麼目的。
要祝福一切――因為一切都是神透過活生生的生命所創造的，而那就是最高的創造。 地獄是透過你的選擇、決定和創造所可能產生的最糟結果的經驗。 它是否定我或對與我有關聯的你所是誰說“不”的任何思維之自然後果。 它是你因為錯誤的思想而遭受的痛苦。
然而，即使“錯誤思想”這個詞也是個誤稱，因為根本沒有錯的事。 地獄是喜悅的反面。 它是不圓滿。 它是知道你是誰和是什麼，卻無法去經驗(喜悅和圓滿)。 它是遜於你的本質。 那就是地獄，對你的靈魂而言，不可能有的更大痛苦。
我告訴你，在死後，根本沒有你們在以恐懼為基礎的理論裡所建構的那種經驗。 然而，靈魂有一種經驗，會是很不快樂、很不完全、很不完整，而且讓你遠離神的最大喜悅，以致對你的靈魂而言會是地獄一般的。
但我告訴你，不是我要送你去那兒，也不是我導致你有這經驗。 而是每當你以任何方式，將你自己與對你自己之最高想法分開時；每當你排斥你真的是誰或是什麼時，是你，你自己，創造了這經驗。
你們是你們自己的規則判定者，而你是唯一可評估你做的多好的人。 你可以照你希望的去做而不必害怕報應。 不過，事先覺知其後果對你卻是有用的。 後果只是後果。 這些和報應或懲罰完全不同。 那些在你看來像是懲罰的事――或你稱之為邪惡或惡運的事――只不過是自然律在維護它自己而已。
靈魂的目的是在肉身中實現自己。 你會過著像你幻想亞當和夏娃曾過的生活――並不是像沒有形體的精靈在絕對的領域裡，而是像有肉身的精靈在相對的領域裡。 而且，你會有你本是的靈魂之所有的智慧、了解及力量。
你會是個完全實現了的存在體。 這是你靈魂的目標。 這是它的目的――當它在身體裡時完全實現它自己；變成所有它真正是的東西的具體化。 這是我為你們所作的計劃。 這是我的理想：我經由你而得以實現。 如此一來，觀念便轉成了經驗，我便可以經由經驗而認識我自己。
你的潛能是無限的， 每件事和每件冒險，都是你的靈魂召來你自己身邊的。 沒有什麼是你不能成為的，沒有什麼是你不能做的。 沒有什麼是你不能擁有的。你可以是、可以做、並可以擁有任何你能想像的東西。相信神就是相信神最偉大的禮物――無條件的愛，及神最大的允諾――無限的潛能。
你並不事先選擇你將經驗的人生。 不過，你可以選擇用以創造你的經驗的任務、地點和事件――條件和情境、挑戰和障礙、機會和選擇。 在你所有選擇去做的事裡，你的潛能是無限的。
所以不要先肯定說，一個投生在你所謂受限的肉體裡的靈魂，是無法達到它完全的潛能的，因為你並不知道那個靈魂想做些什麼。 你並不了解他的生命議程（ agenda）。 你對他的意圖並不清楚。 因此，祝福並感謝每個人和每個情況吧！
如此，你就是肯定了神的創造之完美――並且表示出你對他的信心。 因為在神的世界裡是沒有意外的，沒有一件事是巧合， 也沒有什麼事是 “因意外” 而發生的。 每件事和每件冒險，都是你的靈魂召來你自己身邊的，以使你能創造並經驗你真的是誰。世界會是這樣的現狀，是由於你及你做過――或沒有做――的選擇。 （不做決定也是決定。）
進入他人的靈魂與之心靈交流，容許每個靈魂走它自己的路。 為什麼基督要選擇讓一些人受苦，而一些人痊癒？ 並且講到這個，神又為何要容許任何受苦的存在？ 在這過程裡有完美――而所有的生命都是出自選擇。 去干涉選擇或質疑它都是不適當的。 去譴責它更不應該。
那麼什麼才是適當的呢？ 去觀察它，然後儘你所能的去協助那靈魂，尋找並做出一個更高的選擇。 所以，留心注意別人的選擇，卻不要去批判。 要知道他們的選擇在目前這一刻是完美的――然而要準備好去助他們一臂之力，萬一他們要尋求一個更新的選擇、一個不同的選擇――一個更高的選擇的話。 進入他人的靈魂與之心靈交流，對他們的目的、他們的意圖就會變得清晰。 容許每個靈魂走它自己的路。
愛就是所有的一切。 有三條宇宙律法：
1思維是有創造力的。
2恐懼吸引相似的能量。
3愛是所有的一切。
愛是終極的真實（ reality）。 它是唯一的、所有的真實。 愛的感受是你對神的體驗。 以最高的真理而言，愛是所有的一切，所曾有的和將有的一切。
當你進入了絕對裡，你就進入了愛里。 恐懼是愛的另一端。 曾活在地球上的大師們，是曾發現相對世界的秘密，而辨識其相對世界真實性的那些人。 簡言之，大師們是那些只選擇愛的人。 在每一瞬，每個片刻，每個環境，縱使當他們被人殺害時，他們也愛他們的謀害者。 經由所有人類經由的長廊，這個真理在迴響不停： 愛就是答案。
在宇宙裡沒有巧合，神在所有的路途上。
你認為是什麼將你帶到這資料裡來的？ 你怎麼會正好在讀它？ 你認為我不知道我在做什麼嗎？ 在宇宙裡沒有巧合。
我聽到了你心的哭喊。 我看到了你靈魂的追求。 我明白你對真理的渴望有多深。 你在痛苦中，也在喜悅中召喚它。 你不停不休的懇求我顯示我自己，解釋我自己，透露我自己。
我現在就在這樣做，以如此淺白的文字，使你不會誤解。 以如此簡單的語言，讓你不會搞混。 以如此平凡的語彙，讓你不致迷失在冗詞中。 所以就來吧，問我任何事。
任何事！ 我會設法給你答案。 我會用整個宇宙去做這件事。 所以注意了！ 這本書並非我唯一的工具。 差得遠呢！ 你可以在問個問題後，就放下這本書。 但注意看！ 注意聽！ 你聽到的下一首歌的歌詞、你讀到的下一篇文章裡的資訊、你看的下一部電影的故事情節、你遇見的下一個人無意中說的話，或下一條河、下一片海洋的私語，輕撫你耳朵的下一抹微風――所有這些的設計都是來自我的；所有這些途徑都對我開放。
如果你肯聽我向你說話。 如果你邀請我，我會來。 那時我會顯示給你看，我一直都在那兒。 在所有路途上。
神沒有需要，但充滿渴望。
我沒有需要。 神的話並非誡命，卻是盟約。 這些是你的自由，而非你的限制。 這些是我的約定，而非我的誡命。 我不要任何東西。 這並不意謂著我是沒有渴望的。
渴望和需要並非同一件事。 渴望是所有創造的開始。 它是第一個思維。 它是在靈魂內的一種崇高感受。 它是神選擇下一次要創造什麼。
而神的渴望又是什麼呢？
首先，我願認識並經驗我自己，在我所有的榮光裡――認識我是誰。 在我發明你們――以及宇宙之所有世界――之前，我不可能如此做。
第二，我願你們認識且經驗你們真正是誰，藉由我賦予你們的力量，去以不論你們選擇的什麼方式創造並經驗你自己。
第三，我願整個人生過程的每個片刻都是不變的喜悅、持續的創造、永不休止的擴展和完全的圓滿的經驗。
我已建立了一個完美的系統，以讓這些渴望得以實現。 他們現在正被實現中――就在當下這一瞬。 你我之間的唯一差異就在我知道這一點。 在你完全知曉那一瞬時（在任何時候那一瞬都可能降臨到你身上），你也會像我一向感受的感受到完全的喜悅、摯愛、接受、祝福和感恩。 這些是神的五種態度。
像神一樣思想、說話、行動，過有意識的生活。
你在你世界裡看到的所有一切，都是你對它的想法的結果。 你想要你的人生真的“起飛”嗎？ 那麼就改變你對它的想法。 思想，說話，並且行動，如你是的神的模樣。
當然這會將你與許多人――大半的人――分開，他們會稱你為瘋子。 他們會說你褻瀆。 而那個真理，若別人也採納的話，意味著他們的處世方式也將終止。 它意謂著憎恨、恐懼、偏見和戰爭的終止。 以我之名而持續進行的譴責和殺戮的終止。
有意識的改變――你的思想、言語和行為，以配合你最遠大的夢想。 這需要非同小可的精神上和身體上的努力。 這需要對你每個思、言、行為經常的及時時刻刻的監督。 這涉及了有意識的持續選擇。
這整個過程是朝向意識的莊嚴有力的前進。 如果你接受了這項挑戰，你會發現的是，你一半的人生都是無意識地活著的。 這是號召你停止如此無意識的生活的召喚。 它是有始以來，你的靈魂一直在叫你面對的挑戰，直到它變 成了你的 第二天性 。
事實上一定是你的第二天性。 你的第一天性是無條件地愛人。 你的第二天性是選擇去有意識地表達你的第一天性，你的真正本性。接受你現在是誰及是什麼――並且表現出來。
這是耶穌所做的。 這是佛陀之路，克里希那之路，曾出現在這星球上的每一位大師所行之路。 而同樣的，每一位大師都帶來一樣的訊息：我是什麼，你也是什麼。 我能做到的，你也做得到。 這些事，還有更多的事，你也都能做到。
你們即是美善、同情、慈悲和了解。 你們即是平安、喜悅和光明。 你們即是寬恕和耐心，力量和勇氣， 在困難時的援手，在悲傷時的慰藉， 在受傷時的治癒者，在迷茫時的老師。 你們是最深的智慧和最高的真理； 最深的寧靜和最大的愛。 你們是這些事。 而在你們人生的一些時刻裡， 你們已知自己是這些事。 選擇現在就知道你自己永遠是這些事！
加拉太書 5: 22 聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、 溫柔、節制；這樣的事沒有律法禁止。
聆聽自己的靈魂。
靈魂很清楚它的目的是要進化。 那是它唯一的（ sole）目的――也是它靈魂的（soul）目的。 它並不在意身體的成就或心智的發展。 這些對靈魂而言都是無意義的。挫敗和焦慮來自不聆聽自己的靈魂。 聆聽自己的靈魂，你能做的第一件事是：弄清楚你的靈魂在追求什麼――並且不再去加以批判。
靈魂追求的是――你所能想像的對愛的最高感受。 這是靈魂的願望。 這是它的目的。 最高的感受是，體驗到與“一切萬有”的合一。 這是靈魂所渴望的偉大的回歸真理。 這是“完美的愛”的感受。
愛並非情緒（恨、憤怒、情慾、嫉妒、貪婪）的不在，卻是所有感受的總和。因此，靈魂若要體驗完美的愛，它必須體驗每一樣人類的感受。 人類靈魂的目的，就是去經驗所有一切――因而它能夠是所有一切。 它尋求去體驗――去作――完美的愛。 它即完美的愛。 它在尋求成為神！
你每分每秒都在創造你的實相。
生命是個創造，而非一個發現。 你每天活著，並不是去發現它為你準備了什麼，而是去創造它。 你每分每秒都在創造你的實相，雖然可能你並不知覺。你在三個層面上創造。 創造的工具是：思、言和行為。
創造的過程必須包括相信或確知。 這是絕對的信心。 這超越了希望。 這是明白一個確定性（“按照你的信心，你會得治愈”）。 創造的最大關鍵：在創造之前便對它感到感激。 享受並慶祝所有你已創造的一切。
如果你發現你不喜歡創造物的某些面，就祝福它，然後改變它。 再選擇一次。 召來一個新的實相。 思考一個新的想法。 說一句新的話。 做一件新的事。 聲勢驚人的這樣做，而世界其餘的人都會追隨你。
叫它追隨。 召呼它追隨。 說：“我是生命和道路，追隨我。”這就是“像在天堂一樣在地球上 ”展示上帝的意願。 (馬太福音 6:10 願你的國降臨，願你的旨意行在地上，如同行在天上。)
將所有負面的思維丟到你的思想構築之外。 丟去所有的悲觀。 釋放所有的懷疑。 拒斥所有的恐懼。 訓練你的大腦緊抓住原始的創意。當你的思維是清晰且穩固的時候，開始說出它們來，作為真理。
大聲的說出它們。 用那召來創造力量的偉大命令句：我是。 對別人用“我是”的聲明。 “我是”是宇宙裡最強大的創造性聲明。 在“我是”這個字之後，不論你想了什麼，說了什麼，就會令它們開始運轉而變成你的經驗，召它們前來，帶它們到你身上來。
你永遠會得到你招來的東西。 你的人生永遠是你對它的想法的一個結果。 我對你招喚的創造並不下判斷，我只不過賦予你力量去招來更多――更多又更多又更多。 如果你不喜歡你剛剛創造出來的東西，就再選擇一次。 身為神，我的工作是永遠給你那個機會。
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