～『 關係中遇到各種不舒服時，人常常抱著鴕鳥心理：“忍一忍就過去了“，這種心態其實是：“我期待在我不做任何實質性改變的情況下，問題慢慢消失，事情會自然變好。”
這種關係表面上風平浪靜，實則暗濤洶湧。只要發生一個導火線事件，就會新仇舊恨連本帶利一起算，要麽不爆，要爆就會極其猛烈，還有更會逃避和忍耐的，就把這些關係中產生的負面情緒壓抑到自己的身體裏，形成疾病，處於常年爭吵冷漠的家庭關係中的人都是一身的病痛。』
很多人對忍受痛苦的能力是非常震驚的，很多人在和家人、伴侶的人吵架時，是把積壓很久的怨氣用一種崩盤式的方式表達出來：說出很刻薄的話，對方受到傷害，再回擊更惡毒的話，然後兩個人的心都被狠狠地戳傷。架吵完，幾天都不說話，等氣慢慢消了，雙方又假裝什麽事情都沒有發生一般繼續生活。
如果問當事人，發生了這麽大的衝突，為什麽不去跟對方深入溝通？通常的回答是：談了也沒用啊，對方就是老樣子，越談只會越失望，過日子不都是這樣嗎？......
你覺得生活都是這樣，是因為你父母的模式或是周圍的親朋好友都是這樣。但不代表“忍”就是最好的和唯一的解決方式。實際上，這個世界上還有非常多種，真正解決問題且讓日子過的越來越好的方法。
你沒見過在關係中可以安全地向對方敞開心扉，表達最真實的自己的情況。這樣的關系可以完全地愛著對方，卻不用控制對方，平等尊重而且彼此欣賞，彼此獨立卻又彼此忠誠，可以做任何自己想做的決定，並且相信對方一定會信任並全力支持。
但是，很多人因為沒體驗過或者不知道，就以為這樣的關係不存在。所以把那些充滿控制、猜忌、犧牲、隱忍、憤怒、小心翼翼的關係當做理所當然，以為這就是正常的生活。當過去生活的歷史經驗和現在生活的環境，已經制約了你的世界觀、人生觀，當你把充滿焦灼糾結的生活狀態，當做生命的常態時——出去見見世面，就變得很重要了。
把自己的生活過的風生水起的人，他們眼界很高，世界很大。因為他們不能忍受用忍和麻木來消耗自己的生命。當生活出現問題時，他們會大刀闊斧的去改變，絕不將就麻木。因為內在堅定，於是看的多了，見識廣了，自然就會提高對自己生活狀態的標準，就不會甘於“混著過日子而已”、“過一天算一天”“差不多就行了”......
這樣的人不會把『將就』當做美德，而是你真正開始掌舵自己的生活。
有一些人，關係中遇到各種不舒服時，常常抱著僥幸心理：“忍一忍就過去了”，“認為時間長了就會好了”，“有了孩子就不一樣了”，“等公婆走了 關係就會改善”，歸根結底一句話：你的潛意識的信念就是“我期待在我不做任何實質性改變的情況下，問題慢慢消失，事情會自然變好。”
這種關係表面上風平浪靜，實則暗濤洶湧。只要發生一個導火線事件，就會新仇舊恨連本帶利一起算，要麽不爆，要爆就會極其猛烈，比如離婚、斷絕關係等。
還有更會逃避和忍耐的，就把這些關係中產生的負面情緒壓抑到自己的身體裏，形成疾病，稍加留意就會發現那些處於常年爭吵冷漠的家庭關係中的人都是一身的病痛。
事實上之所以解決不了問題，是因為自己一開始，在看待問題的角度上就是錯誤的，把解決問題的力量給閹割掉了。把解決問題的責任推出去，解決問題的力量也就被推出去了。把責任推出去，去抱怨訴苦，做個怨天尤人是很容易的，就算全世界的人都覺得你不用負責任很無辜。
然後呢，生活的結果依然是你自己來承擔。“能力越大，責任越大”。這句話反過來說也是同樣正確“責任越大，能力越大”。不要把生活的困苦當做常態，並習以為常。那只是我們祖輩在困苦的年代中求存時，遺留下來的特定經驗，早已不能成為我們現在的生活基調了。
千萬不要對痛苦麻木，要保持敏感，拿回對生活的主控權，對自己的生命抱有更大的野心。無論你期待自己，擁有怎樣夢想的生活，你都可以擁有。因為，勇於改變的你，配得上更好的生活！
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