文/奇蹟課程 《奇蹟課程補編》〈心理治療〉 導言 治療只有一種,那就是心理治療。因為只有心才會生病,故只有心才有療癒的可能。也唯有心靈有待治癒。由現實層面看來,好似並非如此,因為世界所呈現的外在證據顯得真實無比。為此,人們才需要心理治療來幫他反問那些表面證據的真實性。有時,他無需任何專業的協助,也能逐漸開啟自己的心靈;即使如此,他仍需改變自己對人際關係的看法,心靈才可能真正的開放。有時,他得借助一些專業人士,需要與心理治療師建立比較長期且固定的輔導關係。不論哪一種途徑,目標都是一樣的,就是幫助病患改變他把幻相當真的心態。
心理治療的目的,簡言之,就是撤除擋在真相前面的種種障礙。其宗旨是為了幫助病患放棄執迷不悟的錯覺妄想,開始看出自己的思維邏輯是多麼虛妄不實。世上沒有一人不受恐懼的侵襲,但每個人都能夠重新反省它真正的起因,學習正確的評估方式。上主已將那位「聖師」賜給了每一個人,祂的智慧與助力遠超過世間任何治療師之力所能及。然而,在某些時空環境下,上主也能藉助於世間治療師與患者的關係,把祂可貴的禮物送到雙方手裡。
人間哪一種關係能與「邀請聖靈加入而得享祂至高的喜悅」相媲美? 有哪一種目標會比「學習呼求上主且聽到祂的答覆」更高超? 世上可有任何理想會比「呼求身為『道路、真理及生命』的那一位而憶起上主」更為殊勝?
這些境界原是心理治療的本分。人間還有什麼比這更神聖的工作?只要解讀正確,心理治療其實就是教人寬恕,幫助病患認識寬恕,而且接受寬恕。心理治療師則會在病患獲癒的同時,感到自己也獲得了寬恕。
凡是有待救助之人,不論他陷於哪一種困境,追根究柢,都不外乎因自我打擊而失落了心靈的平安。心理治療稱之為「自我毀滅」的傾向,病患常為這種衝動所苦。他絲毫看不出,這能夠攻擊別人也會受人攻擊的「自我」其實只是他自己營造出來的一個概念罷了;這也成了他亟需學習的課程。難的是,他對這個自我概念百般憐惜,處處護衛,甚至不惜為它「犧牲」自己的「生命」。因他已把這自我當成了自己。他感到這個自我終日為外在的要求疲於奔命,被世界壓得欲振乏力。
因此,心理治療必須喚醒他的覺知力,重建他的抉擇力。而他也必須願意改變自己的想法才行;他需要認清,自己原先視為外界硬加在他身上的種種報應,其實是他加於世界的種種投射。所以他眼前所見的那個世界其實並不存在。病患最起碼得接受這一觀念,否則他不可能承認自己還有選擇的自由。他會抵制這一自由,把它當成一種另類的奴役。
病患無需把真理當作至高神明,他仍能在救恩道上有所進步。他至少需要學會分辨真相與幻相之別,認出兩者不同之處,而且也愈來愈願意正視幻相的虛妄,而接受真相的真實性。當他準備好接受時,他的內在聖師便會領他更上一層樓。心理治療只能為他節省時間。聖靈會按祂認為最好的方式發揮時間的妙用,且從不失誤。在祂指導下,心理治療成了祂幫人節省時間的一種善巧方便,還能為祂的救恩大業培養出更多的教師。不論這些教師以什麼方式助人,只要是由聖靈指導而且遵循祂的指示,功效必然不可限量。不論祂採取哪一途徑,所有心理治療最終都殊途同歸地指向上主。最後那一步操之於祂。
我們全是祂的心理治療師,因為祂願我們一起在祂內獲得療癒。
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