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情緒是結果,也是原因

情緒是結果,也是原因

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大部份的人們認為他們的情緒是結果,並沒有充分的認識它也是原因。

情緒是想像的活動,沒有它創造是不可行的。我們說,我們很高興(情緒的狀態),因為我們已經實現了我們的目標,我們沒有意識到,這個過程同樣適用於相反的方向 – 我們將實現我們的目標,因為我們已假設達成願望的幸福的感覺。

情緒不僅是我們生活條件的結果;它們也是這些條件的原因。

將美好的感覺帶入潛意識


內維爾教導一個很簡單的方法。重複一個簡單的句子,最好不要太長。如, “太奇妙了”,“太好了”,“謝謝您”等代表對美好的事情發生了的激賞和感恩。在重複中懷著美好的心情逐漸入眠。

我們可以決定要把垃圾還是珠寶帶入潛意識。

以弗所書 4:26   -生氣卻不要犯罪,不可含怒到日落 詩篇 4:4            –你們應當畏懼,不可犯罪;在床上的時候要心裡思想,並要安靜。

我們要及時排解負面的情緒,不可含怒到日落,你一時控制不住忿怒的情緒是可以理解的,但一直生氣下去,只會對你自己更不利!

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