地球的振動頻率已經在快速提升了,隨著能量的越發升高,釋放和清理將變得頻繁。
"星光界2016"上升或下降的分割線就是「情感/情緒」，一向情緒平衡者(例如有內省習慣)能量穩定上升，過了九月秋分應該就可邁入「正能級200」的大門口(淡定，肯定)，開始揚升，不會再落下。
如果你正在提升，負面情緒反應會逐一剝落，乃至全部消失，你最惡劣的情緒不過就是冷淡無趣罷。
情緒平穩是下三脈輪全數打通之相。能量進出閘門的脈輪，一旦堵塞就是負能量的肇因，下三脈輪就是星光界大本營，不堵塞時「光、氣、道」的流入便沒有阻礙，「光、氣、道」的流入充斥便消散負面情緒因堵塞而產生的原因。
揚升的第一個徵兆，就是你煩惱日漸消失，也不再隨機生氣了。當然，你的健康會因此而大有進步。
情緒波動者(包含系統體制等集體意識)，能量也有「200以下負能級」之恆常性，這些乏同理心反應, 生物等級的例行能量，其行為模式都是由小我指揮「利己」演出的防守/.攻擊/算計/嫉恨..等，此時多會有個急遽曲線轉折，因為經年累月大量累積的負面情緒渣滓，已超越身心排毒系統負荷值的警戒線.. 接下來會發生什麼事？應該想像得出
第四密度新生能量的高振頻，之前從來沒有出現在地球! 不是舊思想產物能直接面對處理的現象。為了逃避調整校齊新能量的挑戰，有些人會呈現兩極化反應。遁入舊生活中閉眼塞耳，但埋頭沙堆也逃不過生鮮活跳的情緒催壓，麻醉品是進退不得的唯一出路。麻醉等同『忘卻自己』，所以除了酒精/食物/藥物，各種關係, 各式生病上醫院，甚至出家靈修「揚升」都可以作用為另類麻醉。
這是被動逃避的極端，它的另一極端是主動暴力。這就沒啥好講，看看新聞就一目瞭然。能量不平衡時情緒走的就是這兩極路線之一，或兩極綜合路線。所謂兩極症候：躁鬱交迭，狂暴攻擊/消極逃避的表現短時間內輪替，或一日數起，其實就是一般選擇不改變，身心未整合新振動，未揚升人的"正常狀態"。
只要是一直在努力往心內走，瞭解自我修持/自我賦權的人，都有機會抓緊這段時間，因彈弓迸射效應加速進入第4密度。但要瞭解，以能量而言這是一個艱苦的過渡路程，能量在不斷攀升，又不能偷懶停步投機的時期，因為此時你們的星系正在進入銀河關卡隘口，並正在通過數萬年才一次的重要門戶，能量千軍萬馬的沖刷地球內外，造成人類方方面面改頭換面，舊能量被逼上梁山，對峙情勢激烈，兩極化在做最後決鬥，舊能量的垂死抵抗十分驚人。
現在有許多人失衡(無法順利完成第4密度過度者)，沒有能力和自己的內在達成平衡，由於這過度期兩極強烈衝突的動盪影響，這樣的人不斷在增加。(一的法則中，RA提到，由於不適應不共振新密度能量，許多地球人在此時發生身/心/神崩潰，這種現象主要是當事者不願諧振新能量，做出相應改變革新，反而抵抗更高振動的銀河星群新能量，終究崩潰瓦解。)
這時期的能量也作用在清除你的老舊情緒模式，這效應造成業力加速(業力壓縮, Karma Compression)的結果。原本二十年後才會引爆的業力沉積因果，如今有可能在兩年內就在物理層面顯化。
個人堆積如山的舊情緒舊模式，其壓力造成個人的真實感受無法表達，無法褪下面具顯示真實情感，由於這些老舊情緒與真實自我衝突，必將拖累自己身心靈的健全，無法順利過度第4密度。
情緒是能量體的大宗，如果你有情緒業力問題(慣性情緒反應，如邊緣性人格、躁狂症、憂鬱症皆是)，目前這段第4密度過度時間將是身心最大挑戰。情緒重擔必須放下才能轉換密度。
寬恕與愛，是你放下業力，重獲自由的最有力方式。現在就是時節點，你比任何時候都須要這兩者，以善良的行動瞭解並幫助那些被情緒禁錮的人。那些被情緒奴役之人，長期累積情感渣滓，不能放手，以致即使想幫忙的我們也愛莫能助。情緒之奴隸最終(在此第4密度過度期間)會抵達絕望之境而感受崩潰，他們自己必須瞭解 : 沒人能替他們解除情感包袱，除非他們自己放手。
我們(天狼星信使)自2009年即講述物理現實開始分裂的第一階段，現在到2016年的秋分~冬至就是這個物理現實分裂的啟動時期。我們希望每個人在這期間，都能順利過度到第4密度，但被情感情緒拖累的人，都是長期累積老舊行為模式導致的因果，他們無助並感到絕望，沒人能幫上忙，除非他們瞭解關鍵在於"自己"才是解鈴人，清除自己的樣版情緒和行為模式，才能校齊正在全力加速的高振動新能量。
揚升真正的含義是心靈的解脫，是沐浴在幸福和極樂的永恆生命之河。它並不是關於從此地到彼地，從現在到未來，或者擁有某些特殊的身體體驗。這些都是表面和外圍的，也是暫時的。
唯有心靈的解脫是實實在在的，唯有生命之河帶來的極樂美妙是持續不斷的。但是這種極樂是清涼寂靜的。難以描述的細膩如絲，並不是那種短暫的狂喜可以媲美。
直觀，不需思想語言
心靈的解脫意味著沒有任何觀念的束縛，也意味著從所有思想裡解放。它不是要反對觀念和有相對意義的處世哲學，而是不再因為它們而受苦。這其實是心靈從思想感受的不斷對立糾纏中退隱，意識完全專注在心靈層面。因為心靈是純淨而直觀的，在它的世界並不需要任何的語言和思想。
揚升的人也用思想，就像使用身體的所有功能一樣。唯一不同的是，他的心並不停留在這個物質世界可以感知的範圍。某種程度上你可以視他為「死人」，對物質生活、人情世故沒有一般人的心理需求和反應。但是他卻比大多數人活得更真實，因為他內在擁有統一與和諧一致。
他所感受的是另一種存在狀態的奇妙和快樂，但是卻無法使用語言，它沒有一個主體來描述一個客體。只有心動那一刻，這個心指個體之心，它才意識到前一刻的無分裂狀態。真心其實是不會有心動這種感受的，但它卻可以感受周圍所有人的心。
心動不動
這就是為什麼活在真心裡，你可以超然於思想，超然於心理，超然於外在的人和事，因為它不會因為好事情而激動，不會因為壞事而低落。沒有幻想，沒有期待，沒有掙扎，不會恐懼。它不會有這種感受。假如有心動，這種幾率很少，通常是感受到了周圍人的心引發的。
還有一種心動就是對人充滿同情和慈悲的感覺，永遠內斂地保留在心靈背景當中，但也不會從根本上影響到他的判斷。如果還有感受上的分別對待，或者需要努力去克服這種心理上的二元對立，那說明一個人還沒有真正入住真心。
揚升的心, 沒地方去
入住真心就是個體心消融於「真空」當中。有什麼東西能真正影響真空呢？一切都在真空裡面，但真空不在一切裡面。所以揚升的心並沒有什麼地方可以去，因為它就在這裡，此岸是彼岸。它無所不在，遍滿十方。當心意識到自己並沒有地方可以去，是任何事物都不住的，它當下就能自由。
自由就會絕對地放鬆：人人渴望的一種沒有任何煩惱牽掛的境界。但是如果內在煩惱的根沒有切斷，放鬆只是暫時的。人們並不知道什麼是煩惱的根源和真正快樂意味著什麼，無意識地自縛於感官的囚籠當中，思想的囚籠當中，執著於這個世界帶來的快樂或痛苦的人和事，幻想另一個天堂的解脫等等。
生命永續創造遊戲 襯托永恆
所以揚升並不是什麼神秘事件，而是心靈從煩惱中解脫。這意味著所有能夠引起煩惱的心理結構, 都被認知和摧毀。這是一種寂滅的心理狀態。無以描述的寂滅，只有離開之時才意識到它就是極樂——宇宙的真實狀態、心靈的本來面目。
只有離開之時才意識到所謂的生命毫無意義，唯一的價值就是通過它的永續創造遊戲, 襯托出寂滅極樂的永恆價值。找到永恆的幸福卻是每個心靈都應該去追求的。
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