今天我覺得我已經發現了所有關係的秘密
。我知道，這聽起來是震撼的，對我來說感覺是強大的，因為它解決了我所有的問題。
在我們所有人中，有一個純粹的小種子。我稱之為“神的火花”。在生活中，我們每個人都有這麼珍貴的東西。我們只是在彼此見證。
例如某個人今天在購物市場。如果你真誠地看著他們眼睛，說：“你今天好嗎？”只是與彼此心中的火花連接。因為神在我裡面，在你們裡面，在我們裡面，祂想看見自己。祂想見證自己，祂想和自己對話，祂想感覺自己，祂想觸摸自己。祂想連結到自己。
我不能告訴你在關係中有多少次我只關心自己比關心別人更多。我擔心他人會怎麼想我，如果他人不喜歡我，如果他人認為我錯了我怎麼辦…我在自己的恐懼中迷失了，我沒有真正地聆聽他人，我真的不在乎別人是誰，他人的感覺如何。我只關心我腦袋裡別人怎麼看我的這些對話。
但我意識到，即使他人不喜歡我，怎麼回事？事實是，如果一個人不喜歡我，這只意味著這個人沒有與他自己的神聖火花接觸。
與上帝火花接觸的人將只能看到另一個人的無限潛能和善良。所以如果有人不喜歡我，它並不是在說我，但卻是關於他們自己的一切！人們會愛我，人們會恨我，但沒有一個會與我有任何關係！
最重要的是要更好地了解你在別人身上看到什麼。這就是你想知道的事情。
不要擔心別人在你身上看到什麼。不要擔心他們給你的愛，或他們不給你的愛。讓你的意識是關於你放射出去的東西(振頻*能量)。讓你的意識是關於你愛多少。
不要跑來跑去說：“誰愛我還是不愛我？你可以說：“我愛誰，問問自己關於你是什麼，是愛？”
這裡只有我們一個人。宇宙最大的笑話是，我們認為有很多我們，當真的，只有一個。
認識情緒 當我們用什麼樣的情緒、心態或話語來面對其他人的時候，同時對方也就會像面鏡子，把我們所呈現的事物反映到自己的身上。洞察力不是與生俱來，而是透過對身邊事物一點一滴的觀察探究，理解每個行為背後的意義，才會逐步理解每個人行為背後的可能原因，並且針對這原因給予相對應的回應。
下表呈現的情緒度可位置出你如何趨向說什麼/聽什麼及如何處理的態度自由 希塔 (概估)A 情緒等級 天生的 暫時的 長期的K
言談：說 ——– 言談：聽Y
處理他人的方式100040.0能強而有力/迅速完整地 交換信念和想法以基於理性的創意熱忱 和活力來穫得支持900-100036.0-4.01004.070 3.5 愉悅 會談論深層的信念 和想法並加以思考 —————— 接受深層的想法 和信念並加以思考以富創意的說理 和活力來獲得支持47 3.0 保守 小心的表達 有限的個人想法 —————– 接受謹慎表達 的想法或信念以務實的說理及社交風範 來尋求他人的支持 32 2.5 無聊 輕鬆無意義的談話 —————- 只聽普通的話題不在乎是否 獲得他人支持 22 2.0 對立 語帶威脅貶低他人 —————– 傾聽威脅性的言論 公開嘲弄希塔的言論用嘮叨、抱怨、刻薄、 批判的方式 強迫他人順其心意15 1.5 憤怒 只談論死亡及破壞憎恨 —————— 只聽死亡或破壞方面的的話摧毀希塔的溝通線用威脅懲罰和聳動 的謊言來支配他人10
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