MEST宇宙/運動時空
MEST宇宙( Material /Energy/ Space /Time )，就是物質、能量、空間和時間的宇宙。
MEST是“物質，能量，空間和時間”的英文縮寫。有些人會把它們稱為三次元空間裡的四次元存在。正如我以前所說的，我們很容易會認為自己在我們這個時空裡是固定的、靜止的存在體，但事實上，再沒有比這離真相更遠了。
我們的時空被我們的人類載具感知為靜態的和常規的，事實上，由於我們乘坐著“行星-太陽-銀河”的太空船，我們在自己存在的每一片刻，都處於完全不同的坐標點上。
在 lyricus （理律克斯）裡，我們有句話：不同的時空；不同的能量。不同的能量；不同的物質。換言之，如果你改變了你的時空，你就會遭遇到不同的能量，並且這些不同的能量能夠影響物質性的存在-並引起改變。我們將生命形式裡的這種改變稱為…成長，衰老，記憶或生命週期。不過，它還意味著比這更多的東西。 生命如鏡
比如說，當你穿越到新的時空裡，你可以將你的呼吸看作是一種方法，能夠讓這個新的、不斷變化著的時空，注入到你的人類載具和意識裡。量子暫停是一種呼吸技術，它可以讓呼吸的過程產生某種節奏，以便對呼吸以及它與人類載具的整合有更多的覺察。 量子暫停呼吸技術 解說連續21日四下呼吸 http://youtu.be/DvkBPHbUVU4 http://youtu.be/0SdVASkseHQ
如果一個人發現量子暫停有任何局限性，就不需要練習它。有意識地呼吸也足以奏效。你並不需要任何技術，甚至量子暫停，也可以根據你的特殊需要進行調整，所以你可以嘗試一些方法，並根據你對什麼是正確的和對你最有效的直覺來塑造它。
當你練習有意識的呼吸時，感覺它將你拉進了當下一刻裡。在這種當下一刻的狀態裡，運用你的覺知，真實地感覺你正處於一個全新的時空裡…一個你以前從未到過的、有新能量、新潛力的時空裡。想像當你呼吸時，你就正在將這些能量注入到你的人類載具裡，而這會在你的內在產生開放、靈活、一致、清明的感覺，這些感覺令你變得更有彈性，更機敏靈活，更有給予的能力，直覺更有活力，以此類推。
呼吸是關乎時空的，它將新的能量帶入你的人類載具。這些新能量能夠被通過新的行為來體驗到。所以，在這個語境裡，能量使物質充滿活力，而物質，在這個語境裡，就是行為。
情感頻率/能量轉化/煉金家
煉金家指的是什麼？如果你的人類載具是以恐懼為基礎，鎖定在左側爬行動物之腦的僵化中的，你就更有可能播送-(舉例來說)-恐懼、不安全感和沮喪。這些情感是能量的一種形式，象所有能量一樣，它們是永恆的。從某種意義上來說，能量從沒有被創造出來，它只是被傳輸或循環利用。
我能夠接收密集和封閉的能量，並將它轉化成向愛的頻率敞開的能量。我能成為一名能量的煉金術士，不是試圖點石成金，而是把憤怒化為仁慈…或，把沮喪化為相互聯接…或將冷漠化為慈悲。
於是能量使物質充滿活力。按照人類的標準，能量可以是很多東西…可以是用來創造某些東西，比如工作或體育運動的物質性能量。也可以是用來處理愛或憤怒的情感性能量。它可能是幫助我們解決難題、或在某種機會裡積累資本的精神性能量。它也可能是激活並保持我們對心靈文化的興趣的靈性能量。
這些不同類型的能量有著不同的振動頻率。有些是密集能量，從某種意義來說，很沉重。有的很輕。我們都曾經在房間裡、公眾場所或大自然裡感到過這些不同的能量場，並且我們都感到它們就在自己的內在。
有時我們很開朗和愉快，這時至少在情感上，能量就是輕盈而放鬆的。其他時刻，我們因失望或恐懼或焦慮而感到沉重。我們感受到這些能量。它們對我們來說並不抽象…或像紙上談兵。它們在我們的當地宇宙裡有著內在的現實。
做一名煉金家，就是能夠轉換能量，轉變能量。不讓那些密度堆積起來並硬化，否則它們會將我們壓倒，讓我們為自己和他人煉金的能力變得更加困難。
摘文來源: James新訪談：直覺與行為智慧的煉金術
類似概念 : 山達基 8-8008
這是對希坦的行為與潛能所作的完整描述，就如羅恩所言，這本書的書名，是要讓人永遠記得一條路徑；循此路徑，他可以回復他自己、他的能力、他的品格和他的目標──一個人要達到無限（8）的方法，是將質能時空宇宙表面的無限（8）減至零（0），並把自身宇宙表面的零（0）擴充至無限（8）。
質能時空似乎在任何地方，強迫每個個體要執行它的指令，只要不遵守它的法則與指令，就會把疼痛降臨到個體身上：強迫個體要持續努力為質能時空生存。然而……質能時空實際上並不存在…它只是大家都同意的「真實性」……它只是個幻影。閱讀更多內容 研習者心得分享
態度表「我知道 – 我不知道」-山達基-8-8008-第18章 – 態度表 -「我知道 – 我不知道」
知識的研究，本質上就是對資料的研究，質能時空宇宙裡的資料通常是記錄在複製圖像上的。因此一個人可以朝兩個方向探尋知識。 第一知道 他是什麼。 第二知道 在質能時空宇宙中他發生過什麼事，並在質能時空宇宙中尋找自己的是之身分。
這場叫做質能時空宇宙的遊戲，顯然從來無意讓人全身而退，無論你是參與其中的玩家，或只是駐足旁觀的過客-有如千世輪迴永墜不回。
( 複製圖像 參考 生命如鏡 ) 在所有心靈中，原本的是之狀態都是靜態，這個靜態能創造運動，也能記錄運動，它作用於運動時便會產生能量。量子糾纏實證了佛法的空性！
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