非常詳盡的普那實用資訊與靜心中心登記手續
靜心度假村現在每天都開放,對非住宿參與者開放時間為上午7點至晚上10點。
登記時間為上午9點至下午1點。
奧修晚間靜心於每天下午6點至8點在廣場舉行。
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在這方案中我們一週工作七天,每天至少八小時,六小時在園區工作,二小時在晚上靜心聚會中學習聆聽的藝術和「無為」。
出發點不是在於我們做些什麼,而是在於我們如何去做它,這樣會改變它的形式內涵,從只是一種「工作」改變為「成長為一個個體的機會。基本上我們可以從生命中的任何經驗當中去學習,不管是在工作上或是在玩樂中,它們都是一個學習有關自己的機會。
在我們一般的工作中,我們傾向於用我們的時間和精力去交換金錢,並且合理化我們必須出賣自己的怨恨,那種出賣自己是帶著許多的幻想──我們要怎樣享受花那些錢和外出放鬆。
我們牲犧了待在當下、放鬆,和覺知到為了獲取我們想像未來可以放鬆下來而帶來這個片刻的緊張。我們三分之一的生命是花在追逐一些金色「明天」的幻象中,當然明天從未來臨,一直只有今天。
通常我們被教導為了成功,我們必須奮鬥、努力、設定目標、聚焦…這種方式所產生的問題是,我們愈奮鬥、我們愈聚焦、我們就變得愈緊繃;而我們愈緊繃時,我們就表現得愈差。這個方案所提供的選擇性技巧 是,學習為了能在每個時刻有最佳表現,和從每個時刻中獲得最大效益,我們就需要保持覺知。而為了保持覺知,我們就得是在放鬆當中。
這個方案所提供的具體學習經驗包括:
我們可以選擇遊戲般的心情而不是嚴肅的態度──嚴肅與真誠時常被混淆。
尊敬我們自己和我們對整個存在的獨特貢獻。
尊敬他人也有著同樣的品質。
珍視全然是一扇通往蛻變的主要入口。
珍視當下帶著覺知的生活而不夢想著明日。
一種看見我們各種偏見的機會:對勞力工作、心智工作、高尚的工作或低賤的工作、等級制度、權威課題、合作團隊、精英制度等偏見。
我們全都是具有創造性的,它是一種明智地對當下作出回應的自然結果。
與許多不同文化背景的交流能幫我們看到: ──我們自己的文化偏見和傾向 ──我們無法聆聽他人 ──我們難以只是純粹和輕鬆地同意或不同意 ──我們傾向於情緒反應而不是回應
印度普那OSHO International Meditation Resort提供此項內宿方案,適用於之前沒有參與過內宿工作靜心的人員,此方案提供了獨特的種種經驗結合,目的在協助你探索有創造力的生活的藝術──活在此時此刻,自發性的,真誠的。
這是一個機會去了解,如何以一種輕鬆的方式生活在強度之上。 你也可以學習如何從我們日常生活中的,往往以結果為導向的工作態度,轉移到覺知著我們正在做的事情上 - 以及這本身帶來的滿足感。
60天的參與: 80,300盧比(81000 INR = 30443.TWD)
按月分别完成參與:
第一個月的30天48,200盧比
第二個月的30天40,300盧比
A Week Within
費用: 大約51,000盧比 (7日)51000 INR = 19167.TWD
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