夢中的自己
- Sunnie Lei
- 2021年7月20日
- 讀畢需時 2 分鐘
已更新：2022年10月17日
做夢的自己
看著窗外
並在床上看到了我。
月光滿溢
我沉睡的頭骨。
我赤身裸體地躺著。
做夢的自己
進來
並走來走去。
我感覺好像門把手轉動了，
開房
在我腦海裡。
做夢的自己
眼睛像鑰匙
那在黑暗中閃閃發光。
沒有壁櫥
在我的骨頭里
他們無法解鎖。
做夢的自己
走過
我靈魂的框架。
當他或她經過時，他或她打開了燈。
夜色之外
又黑又冷。
做夢的自己
躺在床上。
我敬畏地站在一旁。
“為什麼，我們都是一體的，”我說。
他或她說：“我以為你知道。”
“閱讀自己的想法遠比學會閱讀他人的想法重要，因為當你了解自己的感受時，你很容易看到所有其他感受也反映在你自己的身上”。
當我們遠離世界時，我們正在更仔細地觀察它。當我們閱讀像最後一個這樣的句子時，我們在某種程度上解放了自己的思想，打開了更大的架構。我們的生活是一個我們正在記住的夢。
我們正在記住它，創造它，同時創造它，看著它從我們自己的愛和知識的注意力中成長，因為我們似乎站在它的中心，所以我們站在我們所有夢想的中心，然後看似向外旋轉。然後，我們的物理宇宙從一個做夢的中心開始。
*出體，現象最簡單的解釋是︰「感覺到自己離開了自己的肉體，在自己的肉體之外活動。」
有些人練習冥想，氣功，瑜珈等精神修練時，也會發生靈魂出竅現象。他們可以在出竅時去到遙遠處看到那裏發生的事情。
這個現象有時候也會自然地發生，據歐美方面的統計，全球約有四分之一人記得自己曾經在睡眠時有過靈魂出竅的經驗。
和普通發夢不同的是，靈魂出竅的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒時一樣接收外界的訊息，自由地控制自己的任何行動，而且行動會比清醒時更為方便。因為靈魂出竅後沒有了肉體的限制，很多平時做不到的事情，都可以在靈魂出竅時做到。舉例來說，你可以在出竅後飛，也可以穿牆過壁。
在歐美，有專門研究靈魂出竅的機構，對靈魂出竅作出科學性的研究，歐美方面稱靈魂出竅作「出體經驗」(out-of-body exp.)。
資料顯示，出體現象是人類意識狀態的一種。而基本上，每個人都是可以靈魂出竅的。
這個夢中的世界有別於「現實世界」和「物質界」，可以稱之為「非物質界」。 除了在造夢之外，我們在靈魂出體後，也會進入非物質界。
非物質界的特性
非物質界是靈體和意識體的世界，我們在靈魂出體後會自動地進入這個世界。 在不同人的出體經驗中可以看到，非物質界的一部份和物質界重疊，我們在剛剛出體後，仍會見到物質界的境物，甚至可以見到自己正在睡覺的房間以及正在睡覺的自己。
靈魂出竅與大腦理解空間的方式有著密不可分的關係，Braithwaite 形容「是大腦自動幫你轉做鳥瞰 mode」。平日我們以自己視角出發視物，但當大腦受干擾，無法整理來自各感官的訊息，就會自動啟動鳥瞰模式，即我們錯覺的「靈魂出竅」。
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