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作家相片Sunnie Lei

學習說不,學習解脫



原來,你的靈魂劇本就是讓你看清

當你失去了自愛的本能,所以才需要尋找愛,

這是愛情最反諷的陷阱。


最有效的自愛活動都是免費的, 別給自己逃避的藉口。

從最基本入手:愛惜尊重身體、 平靜呼吸、微笑、活在當下。 學習說不,學習解脫 學習好好告別說再見,學習狠心不回頭


每天對著鏡子向自己溫柔地微笑一下 , 給自己一點正面的鼓勵,愛的天空自會打開。

讓自己愛上自己,會心微笑,讓心回歸你, 變成你生命的神聖空間和寶藏


學習抽離病態共生綑綁關係相殺彼此,

避免依賴,也別背負別人的生命,

才能儲備自愛和他愛的條件。


生命中,在所有遇到的人際緣分裡, 每個人的進進出出,每段經歷都是緣,

即使是虐緣,也有某些正面的啓示。 你的責任是感謝它,然後超越、繼續前進

 

任何人都不需要拯救,

因為任何人都有足夠的力量對抗和承擔自己的命運。

那是他們的選擇,那是他們可以承載的命運。


唯一的奢望,

親愛的孩子,我只要你好好地活下去。

這,就是天下父母的心聲。


只有孩子好好活著,將父母那裡得來的愛與生命,

很好地傳承下去,才是最大的孝道。

 

僅僅因為你愛一個人並不意味著你會容忍被不尊重和被傷害。愛一個人並不意味著讓他們有權在你身上走來走去。當您知道您的伴侶越界並不必要地傷害了您時,請大聲告訴他們。用你的聲音和眼睛的力量對他們說:“我愛你,但這並不讓你可以隨意傷害我。”


他們遲早會因為一件事而死在他們自己的軌道上。你只是在他們面前放了一面鏡子,讓他們知道他們刺痛了你。如果他們關心你,那麼他們看到這一點後就會立即停止。談到人際關係時,您無法避免對抗,因為它只會從內部不斷侵蝕您。


正如上面提到的,這是關於結束業力而不是結束關係。有可能在所有的惡業都被燒掉之後,“有毒”的關係會再次變得和諧。也有可能在兩人的業力結束後,一段關係很容易和平地結束。再說一遍:這是關於結束業力,而不是關係。


當你審視自己和你的經歷時,你可以從中學習。你學得越多,業力就越燒毀,你就越接近獲得自由。

 

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