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作家相片Sunnie Lei

是時候讓孩子們和老師們了解情商的力量



是時候讓孩子們和老師們了解情商的力量了 . 事實:人類的情感會影響我們的生理,心理狀態以及周圍的人。現代教育並沒有教孩子關於情感的重要性以及如何調節和處理情感的知識 . 思考:如果不教導兒童如何應對他們整個童年所經歷的各種情感,應該如何使他們在心理上與成年人一樣“健康”? . 教育到底是什麼?今天,許多人將其視為學習,發展和在世界上脫穎而出的機會。其他人則認為這是獲得一張紙的必經之路,以確保自己進入職業世界。 . 但是,不管您採取什麼措施,都可以肯定的是:從很小的時候起,我們就被迫進入一個需要每天持續數小時和生命多年的存在和關注的系統。每個孩子都必須學習現實的公認版本,以適應精英所期望的特定模式。就像電視一樣,學校的很大一部分只是編程,我們對世界或我們自己的了解並不多。 . 也許這就是為什麼馬克·吐溫(Mark Twain)說:“我永遠不會讓我的教育干擾我的智力”,或者為什麼愛因斯坦告訴世界“永遠不要將教育與智力相混淆”,以及為什麼“教育是人們忘記了所學到的東西之後剩下的東西在學校。” . 上學似乎不再是學習,而是死記硬背。我們是批判性思考還是足夠質疑?還是我們只是被培養成為機器人,我們所有人都進入了相同的人類體驗,“教育”自己以進一步使破碎的系統永存? . 我們學習適合當前社會範式和結構的概念和思想,而不是如何照顧自己並成為適應良好的成年人。我們真的受過教育嗎?還是只是為了成為“好”消費者而被修飾? . 世界著名的教育和創造力專家肯·羅賓遜爵士(Sir Ken Robinson)指出,當前的教育模式存在的另一個問題是,它是針對不同年齡段設計和構思的。如今,新的信息和發現正在各個領域不斷出現,質疑我們曾經以為知道的知識,包括人們的學習方式。 . 不幸的是,除非您有一位對我們的世界和新信息充滿熱情的出色老師,否則孩子會在這個系統中受苦。 . 實際上,在1800年代後期之前,教育是在私人機構或通過家庭教育進行的私人活動。1902年,約翰·洛克菲勒(John D. Rockefeller)與密友,商業和個人顧問弗雷德里克·蓋茨(Frederick T. Gates)共同創立了通用教育委員會,這一切都改變了。 . “我不需要一個思想家,而是一個工人國家。”–約翰·洛克菲勒

通用教育委員會負責為美國公立學校體系提供資金,並在1902年提供了1億美元,同時繼續支持其在1902年以後的發展。如果我們遵循這筆資金,很明顯,通用教育委員會負責創建美國公立學校。公立學校系統。教育在操縱人類意識方面是否起著重要作用? . 學校是一種主要由學習信息組成的體驗-很少質疑信息,而是將其視為事實。當我們了解許多主題時,幾乎沒有什麼對我們的生活產生任何實際影響。例如,絕對沒有關於人類情感的課程。 . 根據社會學家托馬斯·謝夫(Thomas Scheff)的說法 作為加利福尼亞大學情感教育的大力支持者,許多西方社會只是將情感視為一種放縱或分散注意力,而沒有其他事物那麼重要。


他是對的-我們經常被教導埋葬自己的情緒,以便提高生產力,並使我們感到自己的情緒不那麼相關或重要。他們似乎總是次要的,尤其是在教育環境中。Scheff和其他許多人一樣,相信情感可以提供有價值的信息,但是我們被教導不要聽這些情感。


舍夫說:“就像危險一樣,是將一種情感隱藏在另一種情感之下的做法。” 他發現,“尤其是男人傾向於在憤怒,侵略和暴力中經常掩蓋羞恥感。” . 我們生活中出現的許多問題和問題源於這樣一個事實,即我們真的不知道如何處理或解決自己的情緒。


由於我們缺乏這種教育,一個沒有對自己的情感身體給予任何關注的孩子會養成不良的習慣和行為來彌補,直到他們學會瞭如何正確處理自己的情感(如果有的話)。 . 教授情緒的好處是,它們可以在任何班級和任何年級實施。例如,如果您要與一群即將高中畢業的孩子一起上課教情緒,一個很好的起點可能是說明情緒可以產生多少影響,而不僅僅是在心理層面上,無法解決的情緒會導致負面行動,但在身體上也是如此。


動力學科學研究所在這方面做得很好,使人們對非物質科學以及我們的思想/情感如何對物質物質現實產生可觀察的影響有了更多的認識。在 身心方面 是真正的強大,我們應該教人如何利用權力。 . 作為國際公認的非營利性研究和教育組織,HeartMath研究所致力於幫助人們減輕壓力,自我調節情緒,並為健康快樂的生活建立能量和復原力。 HeartMath工具,技術 和培訓可以教會人們依靠其心智與家庭,學校,工作和娛樂中的思維相結合。他們發現情感信息被“實際編碼和調製”到圍繞所有生物的磁場中。 . 正如HeartMath研究總監Rolin McCratey博士告訴我們的那樣: “通過學習改變情緒,我們正在將編碼信息轉變為心臟輻射出的磁場,這會影響我們周圍的人。我們從根本上和彼此之間以及與地球本身有著深厚的聯繫。” . 所有這些事實,已發表的研究論文以及更多內容都可以在heartmath.org上訪問 。 . 情感是我們所有人每天無休無止的經歷。它們可能會造成混亂,並且難以導航,尤其是當它們為負面時。通過將情感教育納入學校系統,我相信子孫後代將不再那麼沮喪,憤怒和困惑。他們將更有能力應對生活中的困境,並發現以健康,富有成效的方式表達自己的感受要容易得多。 . 在理解人類情感以及如何在課堂上以不同的年級教授/討論人類情感方面,還有很長的路要走,但是RULER是朝著正確方向邁出的令人驚訝的一步,我希望我們能看到更多類似的程序將來發展。

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