內容是克裡希那穆提寫給一位青年朋友的信 關於生命
這些信寫於1948年6月和1960年3月間,是憐憫之情的自然流露,閃現著清澈透明的靈性之光；是深深的教誨;是治癒的力量；間隔和距離仿佛已然不見；那靜靜流淌的文字,可謂字字珠璣,句句經典；諄諄教誨躍然紙上，字裡行間洋溢著治癒的力量。
Letter 1 愛是河流 Letter 2 開放 覺察 專注 Letter 3 專注於“愛的覺察” 心中無我
Letter 4 澄明的覺醒 Letter 5 擺脫成功與失敗的束縛 Letter 6 心納萬物，不垢不淨
Letter 7 山水無聲，自有佳音 Letter 8 真正的自由 Letter 9 心無掛礙者,得尊嚴與喜悅
Letter 10 諸漏皆苦 Letter 11 單純者，得解脫 Letter 12 超越二元對立
Lerrer 13 無限豐富的人生是存在的 Letter 14 自由是創造力的開始
Letter 15 一顆未被佔據的心 Letter 16 永遠不做揀擇 Letter 17 意志的終結
Letter 18 清新而純真 Letter 19 不滅的火焰 Letter 20 直面恐懼 Letter 21 冥想破除無明
金錢的確會腐化一個人。富人通常都非常傲慢、自大，只有極少數富人例外。在每個國家，富人總會給人這樣一種感覺：他們幾乎具有扭轉一切的能力，他們甚至認為連上帝都能用錢買通。他們擁有的不僅僅是財富，還包括去做很多事情的能力。
能力會帶給人一種奇怪的自由感，會讓人覺得自己已然淩駕於他人之上，自己與眾不同。這一切都會帶給人一種優越感，面對別人的窘迫不安他會袖手旁觀，他察覺不到自己的無知和內心的陰暗。金錢和能力很容易讓人逃避這種陰暗。逃避也是一種抵觸形式，抵觸本身便會滋生出諸多的問題。
人生是一件奇怪的事情。只有“心無掛礙的人”才是幸福的。
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