真正的忠誠是你讓自己從限制自己家庭的體系中解放出來。通常這些限制性的體系已經延續了很多代了，所以需要很大的勇氣和清晰的頭腦才能夠與之斷開連接。請注意當你對家庭很生氣和不滿時，你還沒有斷開與他們的連接。
短暫地生氣和不滿是沒有關係的，不過你必須意識到當你還處在這樣的情緒狀態中時，你還沒有從原生家庭的能量中解放出來。只有當你能夠完全接受自己是一個獨立的存在，並且從靈魂的層面來看待自己的原生家庭時，你才是真正從中解放出來了。
當你將自己提升到靈魂的高度，用慈悲來看事情時，你才能夠放開憤怒和恐懼，並且能夠跟自己的原生家庭保持一個情緒的距離。這時會有一個空間敞開，它允許你以一種分離但是真正忠誠的方式愛他們。約書亞傳導
一個人賭氣時，往往有兩種模式：“就不讓他好過”和“不讓自己好過”。
也許你也有過這樣的經歷：痛苦的時候，十分清楚做什麽能讓自己好起來，也許是去讓身體流動，或者接近大自然，然而卻偏偏不去做；或者很清楚做些什麽會讓自己事業更成功、生活更幸福，可就是堅決不做。
因為，一部分的你（潛意識）並不想“好起來”。
仿佛是在向對方說： “看，你把我害成了這樣子！我受到的對待是不公的！你應該愧疚、痛悔、努力補償！”
也許你隱約擔心，如果自己過得幸福美滿，就會失去向對方索取道歉或補償沒有被滿足愛的籌碼。也許在你成長的過程中，利用大人對你感到虧欠，或者看到你很慘或是生病時，會對你格外溫柔以待。
大人們一味地偏向“弱者”，比如“你比妹妹大，你就應該讓著她”，若你是在這樣的環境被養成的，那你自然會學到“用慘/弱 來換愛”這個技能，把它帶入成年，帶入和整個世界的互動之中。
於使在表達自己時感到害怕，便開始自我阻礙，也許是常常覺得自己不夠好，許多人明明有足夠的能力，卻總無法實現目標。
常常就跟這個“賭氣的小孩”有關。
也跟其它種種恐懼有關——對成功的恐懼，
對被看見的恐懼，對得到了再失去的恐懼，
對失去熟悉的低價值感自我的恐懼，
以及，對於走得太深、小我消融的恐懼。
雖然潛意識的這種『自我阻礙』未必就是“不好”的，它是生命的一種自我保護、自我平衡的機制。 一切模式背後都有某種好處，可以說它們原先都是“善意”的。
那個“賭氣的小孩”也是善意的，以小小的身體，竭盡所能地保護著你。但若他已成為你獲得真實幸福的阻礙，你必須和這個內在小孩溝通，告訴他/她過去幫助你活下來的東西，現在已經不再適用。
當生命存在時，就值得被愛，不需扮演弱者，不需再委屈，ㄧ切都只因為造物主的創造沒有瑕疵品，但在這之前，請好好地抱抱這個內在小孩，如果他/她需要哭泣、喊叫、對你拳打腳踢，請允許他/她這麽做，也許，這一刻，她/他已經等了很久很久。Niseema Tsai
在我們生活中的某個時刻，我們都是孩子，那個孩子不僅僅是您成為今天負責任的成年人時就離開並離開了。他們仍然是您的一部分，我們應該學會擁抱他們。