靈魂一旦發現你失去了最終的生活目標，那將促使你再一次進入新的身體，因為對你來說再活下去已經沒有意義了，它會讓你以各種方式來結束這一生，以便重新開始。 只有重新開始你才能再次燃起朝向源頭的願望。
每個人在來到這世上，都有種深深融入光明源頭的衝動。 有時你會看到身邊的人莫名其妙地就走了：有的人身體很好沒有任何疾病卻突然遭遇車禍，有些人突發性的心肌梗塞、或者患上某種惡病（癌症）去世。
許多「倒楣」的人不禁怨天尤人：為什麼癌症會找到我，為什麼那些怪病會落在我的身上？ 其實並不是那些「倒楣事」、惡病來找你，而是你失去了生命最高的追求，以至於內在深處的靈魂必須吸引這些狀況到你身上，好讓你重啟生命的契機或迅速地結束這一生而進入一個新的轉世、新的人生。
這樣的安排實際上是為了讓你進入新的成長，它是為了幫助你。
一個人無論如何都不要失去對於生命最高的追求。 如果你的生活只剩下了金錢、只剩下了吃喝玩樂，讓那些越來越多的外在事物填滿了你，壓制了來自靈魂內在深處的吶喊，那麼你的生活很快便會終結，靈魂將會促使你進入轉生。
我們在出生前為自己的人生計劃某些人生經歷—包括困境？我們的人生經歷並非由我們的出生前計劃所決定，而是由我們“如何回應”這個計劃來決定。我們的回應創造了我們的經歷，並帶來可能的療愈。
靈性覺醒的意思是你對自己的靈魂、你更高的自我、你的神性本質有更多的覺知。意思是，你了解到你不僅僅是你的肉身和現有的人格。你發現到有個比實體世界更高的向度存在，而你感覺自己受到這個向度的指引。
覺醒是意識的轉化，在其中，思想和覺知是分開的。對大多數人來說，它不是一個事件，而是他們經歷的一個過程。對於少數那些突然經歷到看似不可逆轉的戲劇化覺醒經驗的人來說，他們還是需要經歷一個過程，好讓新的意識狀態逐漸流入，並且轉化他們所做的每一件事，然後整合進入生活當中。
覺醒的時候，你不會再迷失在思想當中，而會體認到，其實你就是思想背後的覺知。自此，思想不再是那個「自我服侍」的自發活動，佔有你，並且控制你的生活。覺知取代了思想，思想無法再掌控你的生活，它成為覺知的僕人。覺知就是與宇宙智性有意識的連結。另外一個說法就是臨在，有意識而無思想。
覽醒過程的開始要仰賴恩典的行動，你不能促使它發生，或是預先準備好迎接它，也無法經由累積功德來得到它。雖然我們的頭腦非常熱中此道，但覺醒不是靠循序漸進的理性步驟可以達到的。你也毋須先成為一個有價值的人，它可可能先降臨臨在罪人，而不是聖者身上，不過這都不一定。
就是為什麼耶穌會和各式各樣的人來往，不是只限於受尊敬的人。對於覺醒，你什麼都不能做，無論你做什麼，都可能是小我試圖把覺醒或開悟加入它最有價值的收藏品行列，以便讓自己更加重要，更為壯大。
你把覺醒這個概念，或是一個覺醒者或閉悟者的形象加到心智當中，然後試着活出那樣的形象，而忘了覺醒本身。想要活出一個你加諸在白己身上或別人給你的形象，是非常不真實的生活，這也是另一種小我扮演的無意識角色。
既然無法「做」什麼而達到覺醒，而且它不是已經發生了，就是還沒發生，那麼它怎麼可能成為生活的主要目的呢？所謂的「目的」，不就意味着你可以「做」什麼嗎？
只有第一次的覺醒，第一次瞥見「有意識而無思想」，是需要恩典才能發生的，在你這裡不需要任何作為。如果你覺得這本書< 一個新世界：喚醒內在的力量>無法理解或是了無意義，那麼，你的覺醒就還沒有發生。然而，如果你的內在對本書產生了一些回應，如果你多少能體會其中的真理，就表示覺醒的過程已經展開。
這個過程一旦開始，就不可逆轉，但是可能會被小我拖延。對某些人來說，光是讀這本書< 一個新世界：喚醒內在的力量>就會啟動覺醒的過程。對其他人來說，這本書的功用就是幫助他們體認自己已經開始覺醒的事實，並且可以強化、加速這個過程。
當內在的小我試圖重新掌控，並且阻礙覺知升起的時候，要辨識出來。對一些人來說，當他們突然覺察到習慣性思維，覺醒就發生了，尤其是覺察到那些他們已經認同了一輩子的持續性負面思想。突然間，他們心中會升起一種覺知，這種覺知能夠覺察到這些思想，卻不是它們的一部分。
覺知和思考的關係是什麼呢？
覺知是思想所在的空間，當這個空間能夠意識到自己的時候，就是覺知。當你瞥見了覺知或臨在，馬上就會知道，那時，它就不再只是腦袋中的一個概念。
然後你就可以做出有意識的選擇：保持臨在，而不沉溺於無用的思考之中。你可以邀請臨在進入你的生活，也就是說，騰出空間來。
覺醒的恩典來到之後，也帶來了一些責任。你可以試着繼續過你的生活，好像沒事發生一樣：你也可以看到它的重要性，並且體認到，這個正在揚升的覺知，可能是發生在你身上最重要的一件事。
向着這個正在萌生的意識打開你自己，把它的光帶進這個世界，並讓它成為生命中最重要的目的。
「我要瞭解神的心智，」 愛因斯坦說：「剩下的都是細節。」
神的心智是什麼？就是意識。瞭解神的心智是什麼意思？就是去覺知。 所謂的細節又是什麼？就是你外在生活所發生的事惰。
對很多正在經歷初期覺醒過程的人來說，他們已經不再確定自己的外在目的究竟是什麼。驅動這個世界的力量已經無法再驅使他們了。當認清人類文明的瘋狂之後，他們可能會覺得與週遭文化格格不入。有些人會覺得，他們好像住在兩個截然不同世界之間的無人地帶，因為他們已不再被自己的小我主宰，但是正在揚升的覺知又還沒有完全整合進生活中，內在和外在的目的尚未合而為一。
覺醒真的是來自恩典 我們無法做任何努力去成就它 文章描述的因有些經歷而更加印心 當自己更具體覺醒時自己應該會知道的
我真的體會到小我想著”我該如何持續這個覺醒” 這是一個陷阱 這是一個小我的作為 小我的反撲 不小心真的又會落入小我的循環
既然是真覺醒又何須’刻意的作為’ 只須活出本來如是的狀態 更不用說計劃了 就讓一切回歸它的撲實和純真吧
仔細回顧 內在一直都是兩種聲音共存 大我與小我共存的兩種聲音
大我是充滿著智慧的聲音訴說著無限可能 小我則是動盪不安 恐懼和排斥 每當大我出現了好方法 小我就說這不可能沒那麼好 別人會怎麼看我 別人也不需要 我沒力量… 就是這樣我們逐漸的屈服於小我
為何小我能做大 那是因為我們認同於這個我 在物質界我們願意相信的也是我們所認同的 不認同的一概拒收
從小接收了’許多人的小我’教導 因此我們相信了小我說的是真的 當內在真正真實聲音升起時我們抗拒 我們害怕 因為祂講的不是小我能理解的 最重要是大家的小我都不是也不會這麼說
所以大我的聲音相較是孤立的 人害怕的是孤立並且想要認同 所以彼此間小我的認同變得何等重要 於是就一直阻礙著我們傾聽大我的聲音 抗拒著大我的聲音 Laughing
本文節錄：< 一個新世界：喚醒內在的力量 > ~艾克哈特‧托勒（Eckhart Tolle）
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