沒有邊界，你看不到任何人存在 很多當事人的在目前的生活狀態和過去的經歷中，不難發現 在他們的人際關係中 常常是心理邊界受到侵犯的人,是不敢說“不”的人，是常做那些自己感到難受的事又不得不去做的人，是為了不得罪人而去逼迫自己的人。 常聽到的言語是：...

但其實會打孩子的父母都有一些共通的特質。一，他們缺乏控制衝動的能力，一有強烈的負面情緒時，就藉打小孩來發洩情緒。他們鮮少考慮到，這麼做會對子女造成多大的傷害。 會施加身體暴力的父母經常是來自虐待孩子的家庭，成年後的行徑正是從兒時經歷中學來。他們的角色模範就是施虐者，而學會暴...

「所有的問題探索到根本，都與原生家庭脫離不了關係。 想要了解一個人、療癒一個人，勢必得回歸到家庭。」 與父母的和解，就是與自己的和解！ •「示弱」，其實是一種心理健康。 • 因為不信任自己，所以莫名對他人發火。 • 承認渴望！信任萌芽於父母足夠的「凝視」。 •...