“心是靈魂的創造中心。它散發出最初源頭一致，對齊和聚焦的能量來轉換地球層面的能量。”
在《神諭石》裡，詹姆斯將哲學教導、靈性洞見、歷史、靈性實踐以及技術都融合在一個神話與現實相結合的故事裡，尤其是裡面通過小說人物展示的一些方法和技術是非常實際和有效的。是心之美德實踐技術的一部分。
呼吸在《神諭石》再一次被多次強調。更把呼吸看做是靈魂，因為呼吸是靈魂出入的門戶。在這一章裡鳥教給神諭一個用心去創造未來的現實的技術，幫助我們自己和整體人類集體從頭腦轉換到心靈的過程中非常簡單有效，是很好的實踐和工具。
以下是稍加整理的步驟： 步驟一：想像呼吸是靈魂 跟隨著呼吸到你的心，讓它停留在那裡，與此同時想像呼吸是你的靈魂或本質。當你吸氣時，就讓它聚集在你的心臟地帶。
步驟二：理解的感覺 嘗試添加一個感覺到呼吸裡，只是一種感覺。帶進理解的感覺。“理解是一種感覺。它與頭腦或心智無關。它是認識到你生命中愛的重要意義，以及為什麼愛比任何其他的東西都重要。將這種感覺帶進你的呼吸裡，讓它激活你的心，就像在曠野裡用你的全部熱忱去點燃一個希望的火焰。”
集中註意力在這些話語上，然後是呼吸，然後是理解的感覺。理解是認識到我們都是因時間而不同，我們之間的差別只是程度上的不同而已，這種與愛的分離，是發生在這星球上的更大的藍圖的一個必要的設計因素，每個人都在正在走向他對自性的領悟，他們達到這個目標只是時間的問題。進而寬恕自己和別人而進入到愛里面。
“她感覺到她內在的某處發生了變化，只是她無法解釋它。她感覺到一個進入到永恆的運動。一個寬恕的所在地，她以前從未進入過的一個地方。 ”
步驟三：想像一個新的人類
“現在，想像一個新的人類，想像她正在做和你同樣的事情，從大腦的極性對立轉換到心的一體性。在每一次呼吸裡都帶來對它們的理解的感覺。將人類的這個影像保持在你心中，即使只有片刻。然後張開你的雙眼。”
在想像這個新人類的時候，具體可以想像他們在相互感應的和諧裡運作，能量從一個人傳遞到另一個就好像有一種有目的的相互影響存在著，而人們每一個姿勢和態度都充滿著善意。在每一個互動的能量幾何結構裡，都有著一個愛的中心。這種互動作用既包括人類，也包括動物、植物、或地球。所有生命似乎都運作在充滿愛的仁慈和意圖中。那裡的判斷基於合理性，信任和希望能夠被充分擴展而沒有利益控制的疆界。
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