靈界的訊息 (賽斯文化版本) p.184-185
「你創造出你自己的困難。這對每個人而言都是真的。內在的心態被投射於外, 獲得了物質的實相 – – 而這與心態的本質無關。……這法則適用於每一個人。一旦你察覺了自己的處境, 你便能利用它以對你有利, 而改變你的情況。」
「你逃離不了你自己的態度, 因為它們將形成你所見到東西的性質。你真的是只看見你所想看見的東西; 而你看見自己的思想、情緒和態度具體化成為實體。如果要有所改變, 一定得是精神或心靈上的改變。這將由你的環境反映出來, 對任何人否定、不信任、害怕或貶損的態度都會反過來害自己。」
「心電感應經常在作用, 如果你不斷地預期某人怎樣做, 那麼你就是經常地發給他心電感應的暗示讓他那樣做, 每個人都對暗示反應。」
「這些大量的暗示, 不僅包含那些別人口頭上或心電感應上傳給他的, 也包含那些在他醒時或夢中, 自己給自己的暗示。」
「很明顯的, 你有辦法塑造你自己的情況, 保護你免受自己與別人的消極的暗示。你必須學會抺去消極的思想或畫面, 而以它的反面取代之。」