療癒

觀照就是靜心。你觀照什麼都沒關係。你可以看樹，你可以看河，你可以看雲，你可以看孩子們在四周玩。觀照就是靜心。你觀照什麼不是重點。觀照的本質，覺知和警覺的本質才是靜心。 所以這樣非常好。孩子是美好的——純粹的能量在周圍舞蹈，純粹的能量在周圍流動。為它感到愉悅，觀照它。我看不出...

有很多方法可以發現和改變您的核心信念。有一種做法是使用鏡子的功能強大。 站在房子裡的鏡子前，指定至少十分鐘獨自一人站立並不受干擾。然後，簡單地看著自己。凝視你的眼睛。會出現什麼情緒和想法？ 鏡像工作是發現自我對話和核心信念的最直接，最動態的方法之一。...

因為人生中有風雨，壓傷的蘆葦是世人寫照。 何謂壓傷的蘆葦？ 指的是那些被人生境遇擊打、破碎的生命及靈魂的失落。 蘆葦是世界上最平凡的草本植物之一，祗要有水的地方就有它，但是上帝卻眷顧平凡的生命，因為「壓傷的蘆葦，祂不折斷」。（以賽亞書四十二3）...

內在工作是為了自我探索，自我理解，康復和改造而深入內在自我的心理和精神實踐。 當我們做內在工作時，我們將意識的光照到我們的內在風景上，內在風景是由我們的思維的各個層面組成的：有意識的，潛意識的 和無意識的 領域。 您的內在自我由隱藏的感覺，記憶，思想，信念，偏見，傷口，陰影...

獨自行走的人是有可能找到自己和別人未曾去過的地方。 如何與內在之狼（即您的自由精神）重新連接，這是精神覺醒之旅的重要組成部分。 首先： 什麼是內在之狼？ 內在之狼是您內在的狂野而猛烈的智慧，清晰和力量的來源，當您走這條漫長而危險的道路時，將有助於您的腳步。 ...

心理原型測試的結果： 孤兒 我們進行自我探索的過程中非常重要的一部分是了解驅動我們許多行為的潛在動機。 我們有追求自己想要的東西的自由，但是我們沒有選擇我們想要的東西的自由。您是否曾經想過為什麼要以自己的方式想要，感覺，思考和表現自己？通過分析您的潛意識，您可以深入了解自...

一個人的死亡，是在整個人類存在的更大範圍裡發生的，這個死亡對整個人類而言，達到了某個目的，而同時它也達到了個人的目的， 因為沒有一個死亡是“不請自來”的。 ——《個人與群體事件的本質》 賽斯將流行病與一般疾病分開來探討，因為他認為流行病不只是個人的事，而是同時與群體信念及社...

靜心冥想後果效 好些初進入冥想或靈性學習的朋友們，都很有心的吸收有關的技巧，很好。 通常認為冥想、直覺運用、觀想等有困難的朋友，他們大多是喜歡表達，喜歡說話。話一多，就很容易說否定自己的話，例如「這個很難」「我做不到」「我很擔心」之類。...

宇宙間萬物的本質是能量，一切都靠能量的轉變而運作。世界上的物質皆由頻率所組成： 我們的科學已經發現有極小的物質體（原子、電子）在振動著，它們同時也環繞著同樣的小個體，而這兩個物質體之動作細微無比，如果不用最精密的科學儀器即無法測量得出來。 靈魂的頻率...

深井效應：治療童年逆境傷害的長期影響 童年逆境經驗對我們不只有心理層面的影響，還能改變細胞讀取DNA和複製的方式，長期改變我們的身體。不僅出現學習或行為問題的機率是其他人的32.6倍、曾試圖自殺機率也高達12.2倍、罹患冠心病、癌症、肺部疾病、中風、糖尿病的機率都高達近3倍...

家庭的傷，要這樣好；人生的悟，要這樣開 從小到大，電視劇或電影裡面的母親形象，多數是對子女充滿了無盡的愛與想念，而每到母親節、父親節的時候，媒體更充滿了對母愛父愛的歌頌...這些讓大家情不自禁想去感受與營造的氛圍，其實是反映著大多數人內心，非常期待被一種全然的愛呵護著。...

家庭的傷，要這樣好；人生的悟，要這樣開 從小到大，電視劇或電影裡面的母親形象，多數是對子女充滿了無盡的愛與想念，而每到母親節、父親節的時候，媒體更充滿了對母愛父愛的歌頌… 這些讓大家情不自禁想去感受與營造的氛圍，其實是反映著大多數人內心，非常期待被一種全然的愛呵護著。...

進化的真相! Desteni跨次元空間連接口訪問:進化-(進化的設計) 這是進化的設計，在傳逹關於進化和進化怎樣結合在之中並屬於統一意識空間在這世界裡，然後透過心智意識系統處在任何每一個別的人類裡面。 （how evolution has been incorporated...

對於你們已有覺醒意識的人來說，要度過人類文明的歷史寒冬，這種日子並不好過，但你們是由艱困環境中磨鏈出來的。而如今你們所感受到的那份暖意絕非幻影。 你們看見那金光中的大拱門高聳於天堂中，它比以往更顯得雄偉高大。你們也嗅到了空氣裡面的氣息有著微妙的轉變，而明白了這個時代正歷經大...

你永遠不必感到內疚從你的生活遠離有毒的人。(即使你的忠誠使你感到罪惡敢) 不管是否有人是浪漫的、有趣的、或是親密的 、雇主、 兒時的朋友或一位新朋友， 你不必騰出你的時間或讓出力量，導致你感到痛苦或讓你覺得自己很渺小。 除非他發現自己的有害行為，而努力去改變。但如果一個人不...

大腦邊緣系統能調節身體機能、內在狀態，並和社會連結 情緒是一門複雜的科學領域，包含對文化、心智歷程以及大腦機能的研究。 相關動物研究指出，人類不是唯一有感受的生物，動物面對危險會產生戰或逃或僵的行為和心理反應。這些反應看來非常「情緒化」。然而，在動物王國裡，哺乳類動物演化出...

我們會如何描述受到創傷的人， 「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」？ 彷彿只要學會正向思考、 彷彿只要有意志及勇氣、 彷彿有了愛及陪伴， 人就應該要能戰勝創傷， 而被困在創傷中的人， 若不是性格太軟弱， 就是意在博取同情。...

如果你所相信的一切都是謊言，怎麼辦？ 如果你被囚困在這幻像中的真正原因有個簡單的解釋，怎麼辦？ 如果你真的對自己誠實，並看到你實際上害怕你的生活中的每個人， —害怕他們能對你做些什麼，怎麼辦？ 如果你認識到了這是你恐懼的投射，怎麼辦？...

輪迴轉世是一個3D虛擬實相。 我們實際上是在一個次級矩陣中， 以一個基於靈魂的實體可以供我們使用。 創建了它，有點像是靈魂牢籠，我們要去衝破它。 轉世過程已經關閉了，已經不再發生了 。 巴夏： 首先，沒有轉世這種東西，那是時空框架下的幻象，因為一切都同時存在著，所有的生命都...

我們的明白是——而且適用於所有的所謂預測——會有改變；而且對於那些選擇相信會有天災人禍才能發生轉形的人，的確會有獨立的事件為他們發生。然而，沒有任何人必須透過負面的方式才能達成轉形。 如果個人現在願意自己先覺醒，並且明白不須要經過烈火的淬煉才能相信自己配得到幸福，那麼他們就...