療癒

很難相信 一個人到底有多少被隱藏的憤怒跟悲傷 而要能真的好好自在 舒服的活著 就必須下定決心面對真實的自己 好好把傷療癒 而這一切 只有在你願意真正打開自己的心之後 才會發生

等待，不是安於現狀，也不是自我麻木， 等待，因為有了信念所以堅持， 因為等待，也是一種美好。 孤獨的時候，我們等待著相依的溫暖； 困苦的時候，我們等待解脫的快樂； 漂泊的時候，我們等待著驛站的出現… 我們等待著一次偶然的相遇， 我們等待著一份幸福的擁有，...

你永遠不必感到內疚從你的生活遠離有毒的人。 不管是否有人是浪漫的或有趣的、 雇主、 兒時的朋友或一位新朋友。 你不必騰出你的時間或讓出力量，導致你感到痛苦或讓你覺得自己很渺小。除非他發現自己的有害行為，而努力去改變。 但如果一個人不顧你的感受，忽略了你的界限，並”繼續”以有...

身體並不是解決問題的地方。身體只是意識的鏡子，不斷擦拭鏡子並不能改變鏡子所反映的東西。….要藉鏡子來認識自己。 症狀是一種人類的狀況，指明病人在意識層面失去了次序或和諧或某個部份。疾病只有一個目標，就是使我們變得完整。更接近完整就是療癒。...

負面情緒是影響人體健康的可惡份子，人體百分之八十的問題都來源於不良情緒，它可以以一種負能量的形式，變成有形之物，堵塞我們的經絡。 這樣看來，情緒是因，堵塞經絡是果。然而，經絡堵塞後，又會產生更多的負能量，從而激發起更強大的負面情緒。這樣一來，經絡堵塞是因，負面情緒又變成了果...

有些人很懂得愛自己，是因為他一出生，照顧者就給他滿滿的愛，讓他感覺到：「我是值得被愛的。」這種人的自我價值感高，覺得愛與被愛都是天經地義的事。 同樣的，有些人不愛自己，這也是學來的。 當小時候照顧者（父母）沒有給你足夠的愛，甚至忽略、虐待，這孩子就會學到一件事：「我是不值得...

當你能察覺到是你內在的無意識造成你對別人的反應 -你渴望被認同、接受和愛， 那麼你將會在內在產生一種力量停止這種自我鬥爭。 與別人衝突的背後，是一個受了傷的自我 這就是隱藏在我們和別人衝突背後的 ─一個感受不到愛、被欣賞和接受的自我。...

我要用我的生命做一些好的事情來紀念您，我會活得有所作為，因為我知道它的價值。 父母命運不幸或者受苦，孩子常常試圖將他們從這個重擔中解脫–但是他們卻忘記了沒有人可以背負別人的重擔和命運。 這樣的”拯救”，必然會遭遇失敗。因為違逆了大自然的扶養秩序，在這種拯救的過程中，孩子反而...

核心問題和情緒之間的差異 我們每個人來到這個一生至少有一個核心問題要來解決。不同的情況將繼續展示自己的不同，但一直重複的模式，直到你處理了你生活中的核心問題。 核心問題的幾個例子是被遺棄/受害，在所有事項要求伸張正義，這是精神上的生活，而不是實質性的。這是壓倒一切的完全影響...

「所有的問題探索到根本，都與原生家庭脫離不了關係。 想要了解一個人、療癒一個人，勢必得回歸到家庭。」 與父母的和解，就是與自己的和解！ •「示弱」，其實是一種心理健康。 • 因為不信任自己，所以莫名對他人發火。 • 承認渴望！信任萌芽於父母足夠的「凝視」。 •...

整個天使界，這種生活輕盈的自由就像在所有創作中的天線。有鑑於此，因此，改變你自覺的意識，從密度轉向自由為輕盈。 當你的(Cellular Consciousness) 細胞意識被更多的光喚醒，甚至當你閱讀這些文字，會被這種光激活，變成你的意識。...

“科學會進步，靈修也要進步。新的能量已經來到地球，一些舊的靈修方式需要改變了” 我們的DNA已經改變，超靈，高我…都願意幫助我們，凡事開頭難，只要你願意去面對自己，很快就會度過難關，比舊時會快很多。也許有人還陷在:地球是個監獄，我們被我們的個性限制住的觀念中，新的能量已經來...

仁神術的主要原理是，人體有26個「安全能量鎖」，當一個或多個能量鎖，由於我們日常生活的心理或身體傷害而關上時，就表示身體的生命能量流堵住了，相對應的區域就會出現症狀。 因此，安全能量鎖是一種預警系統，能讓我們知道系統的某些部分是否超載。留意這個友善的警告，就可以立刻幫助自己...

理想的情況下，一旦我們透過意識在自己與他人之間創造出一條通道，那麼光子就會開始雙向傳輸、彼此交換。當我們療癒他人時，我們會將自身的光子傳送到對方身上。能量交換機制 不僅如此，當我們對某人感到生氣憤怒時，也會自動地在自己與那個人之間創造出通道，不自覺地想去吸收對方的光子。但要...

與那些無論在身體還是在情緒上傷害過你的人講和。那些傷害你的人之所以這樣做，通常是因為他們潛藏的記憶裡前世生活的痛苦和傷害。他們無法處理自己的憤怒和失望，因此常常將這些發洩給自己身邊的人。不用再堅持自己的憤怒和仇恨。如果在你心中存有對任何活在世上的靈魂，(或任何已經離開世上且...

不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事情自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。 如果太考慮別人，一個人就會失去自己的節奏。但身體總是要做一些努力，去找回自己失去的韻律與節奏。很多拖延症中，藏著這一渴求。...

《真正的慈悲不只是行善，而是接受自己的陰影》文/吳九箴 很多人都只看見慈悲的膚淺意義，以為救人行善或布施捐錢就是慈悲。 如果你能覺醒，就能發現，真正的慈悲不是一味地行善救人，而是全然地接受自己內在的陰影，以無分別心的存在，去喚醒眾生或幫助眾生覺醒。許多大善人，平時有空就捐款...

寶瓶年代的5大特徵 1.人我不分。 每個人都是自己的反射。如果我們喜歡某個人的特質，代表我們也有那樣的特質，所以才能輕易地認出它來。相反地，當我們討厭某個人的某個性時，也代表自己內在也有這個陰影或個性。當我們愈用自己的ego(小我)來評斷別人時，就更會投射自己的個性給他人。...

修行要從哪裡下手？ 就從生活中的「重複事件」開始： 事件中，參與的人事物可能不同 ，但是那個「模式」(patterns) 是一樣的， 帶給我們的情緒糾結也一樣 ，這也就是我們常說的「功課」 當我們內在有陰影，而自己又沒有覺察力時 我們就會把它往外投射出去 ...