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2021-10-23/奧修禪卡 74. 耐心 我們已經忘掉如何去等待(時間)，它幾乎是一個已經被拋棄的空間。能夠等待適當的時機是我們最大的財富。整個存在都在等待適當的時機。 甚至連樹木都能夠知道這一點，什麼時候應該開花，什麼時候應該放掉所有的葉子，而赤裸裸地矗立著，頂住上面...

延緩簡直是愚蠢。明天你還是必須做出決定，所以為什麼不今天就決定？你認為明天你將會比今天更聰明嗎？你認為明天你將會比今天來得更活生生嗎？你認為明天你將會比今天更年輕、更新鮮嗎？ 明天你將會變得更老，你的勇氣將會更少；明天你將會累積更多的經驗，你的狡猾將會更甚；明天死亡將會更接...

《心經》具有心靈療癒的功能！ 生命的問題來自「無明」。眾生處在無明的狀態，無明帶來了迷惑和煩惱。 我們認識自己嗎？ 我們認識自己的生命和命運嗎？ 生命的開展遵循著什麼樣的規律？ 誰決定我們的命運？ 命運能不能掌控？ 某種需求給自己的生命帶來的是成長還是墮落？...

結束了愛情，清醒了生命。 昨日魅影～伴侶關係的愛與陷阱 甜如蜜 醉如酒 令人陶醉 令人心碎 教人生死相許 讓人恨之入骨 是天堂 是地獄 愛情 千古難解之謎 我們嚮往兒時的童話，欣羨王子與公主永遠過著幸福快樂的日子。長大後，我們依著心中的藍圖，渴...

控制，給我們帶來安全感。代表了確定。 失控，就是對安全感的威脅，會帶來痛苦，以及抑鬱。 希望能控制，害怕失控的這樣一種中間狀態就是焦慮。 幾乎所有的孩子在童年期都會或多或少 體驗到一些原生家庭創傷，我們將它稱為「童年期的災難」。...

詩篇 147:3祂醫好傷心的人，裹好他們的傷處。 靈魂受傷是什麼意思？這意味著我們的精神或部分受到傷害或傷害我們靈魂的任何功能，如意志、情感和思想。這意味著你存在的黑暗區域受到了傷害。除了通過你的行為和你的行為方式，其他人無法看到傷害。...

早期的親子互動型態對於個人生命腳本的發展具關鍵性的影響，且會在日後的親密關係中重現。 客體關係心理學說，關係就是一切。我們存在的全部意義，就是尋找關係。 嬰兒若沒有照料者的陪伴，無法存活。 成年人若沒有朋友或伴侶，生命黯淡無光。 老年人沒有人陪伴，生不如死。...

是誰讓我們墜入痛苦深淵 ? 我們活在狹窄的視野只集中在自己的求生存，從來都沒有懷疑過我們的系統，或所有一切到底是怎樣運作的，一切是怎樣產生的， 或我們集合我們所有的注意力，如果制度系統好的話，能夠創造一個遠遠比現時更幸福的世界，然而我們狹窄的視野阻礙我們令我們盲目了，就如我...

乾淨的環境會讓人感覺舒服，同樣的，環境的能量處於和諧會有助於身體、情緒、想法、人際關係的健康，也會吸引好事發生。家是最能反映一個人內心的地方家裡的整潔或者凌亂，都會影響家人的情緒，想要家庭和睦，做事順心順意，就要營造一個好的環境 雜亂無章的負面影響...

感受指感官偵測到外境的能量變化後，於個體內產生的生化反應；大腦將這些神經訊號接收處理後，就會得出感知。 「感受」是生物的基本能力，為辨別有無生命活動的重要憑據，也是影響情緒的主要因素之一。 感覺（英語：Feeling）是對客觀現實個別特性（聲音、顏色、氣味等）的反應。由來自...

1 你們要防備法利賽人的酵，就是假冒為善。 2 掩蓋的事沒有不露出來的，隱藏的事沒有不被人知道的。 3 因此，你們在暗中所說的，將要在明處被人聽見；在內室附耳所說的，將要在房上被人宣揚。 箴言 26:26 他雖用詭詐遮掩自己的怨恨，他的邪惡必會顯露。 Pandora...

我有特權 是一種瘟疫倖存者。與此同時，我正在寫這篇文章，儘管我的癒後仍然不確定，但我的生存是一種特權，因為我可以繼續我的日常生活。我仍然不能免於感受這種疾病，這種疾病，因為不是我的，這是我們的 瘟疫，集體主體的瘟疫。 病毒固執地堅持不受人類理性控制，成為一個反經濟實體。...

什麼是焦慮 焦慮是一種以緊張、擔心和恐懼為特徵的情緒。至少它是這樣定義的。 焦慮可以被描述為一個內部警報探測器。但是，它不僅警告您吸煙，還警告您任何感知到的威脅。 這個“警報”警告我們任何接近的危險，以便我們可以保護自己。...

「我終於知道我為什麼會過度解讀身邊的事了，一切都是有原因的」、「只要別人有微小的情緒，就會立刻反省自己是哪裡做錯了」、「有人嘆個氣、關門重了點，我都會心驚，以為發生什麽事了」。 你有沒有想過，長大後的你，容易看人臉色、過度解讀別人的話、總是處在毛細孔全開的高敏感狀態.......

你認為是你的靈魂伴侶的人怎麼會成為你生命中最糟糕的人？當關係開始像天造地設的那樣但後來變壞時，這表明它們是業力關係。 當事情變糟時，你一定會問自己：“我怎樣才能擺脫這種困境？我該如何結束這段關係？” 當談到業力關係時，並不是要結束關係。這是關於結束業力。要結束業力關係，您必...

【靈性的季節】赫萊瑞恩系列給讀者的訊息 “你是上主之子，甚至於天使、宇宙的星辰與太陽、或棲生勁風襲擊的岩石上的小花也是。萬有之主對於祂的每一個創造物有著無比豐盛的愛，沒有一個人的概念能夠涵蓋它。 祂賜給你，祂的「天思」的一小部分，好讓你能推理和思考，祂的「天愛」的一小部分，...

隨著我們越來越關注如何療癒自己，聚焦於從過去兩年裡發生的一切當中學習並進入我們個人和集體旅程的下一個階段，未來幾個月我們將面臨的新的可能性將提供更清晰的訊息，並將產生强大的影響。 當某些事情讓我們感到不舒服時，換個角度看往往會帶來一定程度的舒適感。然而，一次又一次地這樣做，...

一句無心的話 : 媽媽幫女兒照顧外孫.之後自己帶會很難帶(因為他們會太寵外孫) 種下了一顆潛在衝突的種子..造成母女和女婿的關係不再和諧 為此身為外婆的我尋求育兒知識和智慧，並放下執念保持客觀~ 研究發現，一個人如果在成長的過程中，曾與祖父母建立深厚的情感，他的情緒發展會比...

一個人的眼睛，是長期情緒度很好的線索 | 情緒等級表 冷漠無助的人視線會定在一個物體上，一連幾分鐘都不動。只不過他根本沒在看。 悲傷，這個人的目光會「向下垂視」。 害怕，一個人最明顯的特徵，就是他無法直視你。 憤怒區間的較低處，他會故意把目光從你身上移開。...

執子之手，與子皆老 -- 從相識、相愛到結合，每一對夫婦都希望白頭偕老。但人生卻往往未必如你所願。經歷配偶的死亡，在心理學研究中，乃被喻為人生中最大壓力的生命事件。 如果說「死亡」的時間都是靈魂所選擇的，那麼丈夫的離去---讓我重新認識我們的關係所帶來理解和與"自己"邂逅的...