療癒

2021年開年的時候，其實我們就已經處於水逆的影響期裡了。 2021年水星什麼時候逆行？ 在2021，會在如下過程中的日期範圍表觀逆行： 1月30日至 2月20日 5月29日至 6月22日 9月27日至10月17日 改變不是讓你不做自己，而是要做更好的自己！...

【簡單說明：巴夏轉化式螺旋】 步驟： 一、大聲說四遍下面的話： 我 渴望 定義 我對 超越 的 投入。 （I desire to define my dedication to detachment.） 我 渴望 定義 我對 超越 的 投入。 （I desire to...

在當今世界，我們更關心消費信息，而忘記了從實際生活中創造一些東西。 即使你不喜歡寫作，我也會建議你開始，因為它有很多已經被研究和科學證明的好處。即使您不喜歡寫作，您也可以如何做到這一點。 寫作的一些好處： 你會更好，更清晰地溝通。...

祝福那些還躲在家庭角落的孩子， 希望他們有天能夠真正撫平內心的傷痛， 品嘗到家庭生活的美好。 與父母和解 - 和你記憶裡的父母和解，是覺醒的第一步，也是通往生命無憂的必經之路。 在孩子的潛意識裡，是無條件地愛著父母的 當孩子們外表拒絕他們的父母，叛逆父母，其實他們害怕的是...

日記的規劃 對於那些與抑鬱症或壓力管理等心理健康問題作鬥爭的人來說，在日記中記錄事情可能會有很大幫助。 它可以幫助您可視化問題，以便您更好地了解如何解決它。 如果你想嘗試為你的心理健康寫一本子彈日記，你可以考慮製作以下幾頁： 早上例行 晚間節目 心情追踪器 睡眠追踪器...

先知： 愛不給什麼，只給予愛；愛不取什麼，只取自愛。 愛沒有其它的渴望，只有實現愛。 愛不佔有，亦不被佔有：因為愛之於愛，已是足夠。 當你愛的時候， 不應該說：「上主在我的心中。」， 而應該說：「我在上主的心中。」 而且不要以為你能導引愛的方向，...

距離的遠近， 妨礙不了心與心的對語， 阻隔不了魂與魂的相吸。 穿越時空的心音， 總是讓人悸動， 流在眼角的熱淚， 總是讓人心疼。 因為有人懂， 情懷可以訴說， 痛苦可以釋放。 因為有人懂， 孤單時有人相陪， 無助時有人安慰。 懂， 是世界上最溫情的語言。...

每個人的內在，都有許多的恐懼、傷痛和罪惡感。這些負面情緒，使我們在關係中不自覺的去傷害他人，也使我們與他人疏離。 因為不喜歡自己黑暗負面的一面，我們不斷想改變自己，使自己更好。然而，這只會在自己內在創造出更多的衝突，使我們更痛苦、更不快樂。其實當我們接納自己，願意去看見並經...

「你生來就有一對翅膀，為什麼寧願在生活中爬行？」 “You were born with wings, why prefer to crawl through life?” ~魯米 Rumi 你不是大海中的一滴水 你是整個海洋在一滴水中。 聽到我的第一個愛情故事的那一刻...

要療傷 ，就要深入了解創傷 為什麼我們在創傷和精神疾病這個話題上畏縮？大多數人會猶豫或完全避免談論這些禁忌話題。我們缺乏溝通，對創傷和精神疾病的消極看法導致許多人獨自受苦並拒絕尋求幫助，因為他們感到羞愧。 高中生Matilde...

你們認為病毒是具體的，而思想是精神性的。你們應該知道思想在身體裡有它們具體的一面，而病毒在身體裡有它們精神的一面。當你把思想看作精神性的，而將病毒看作具體的，才會產生那樣的問題。 思想並不只是影響身體，它們的確影響，而每一個都代表了觸發性的刺激，帶來賀爾蒙的改變，改變了任何...

一個平凡的人，遇見召喚，踏上旅程、遇見險阻，最終一一克服成為一個更好的自己。 我們每個人都是自己生命中的英雄。 在過往的生命中，你的歷險的召喚以各種不同的形式出現，也許是家裡發生重大的事故，也許是失業，也許是生病，也許是工作上出現挫折，又或者只是一種莫名的一種少了些什麼的感...

『 今年台灣島民『補修』的冥王排毒淨化學分，未來冥王將持續逆行好幾個月，透過『疫情』這面人心『照妖境』，每個人內心的心魔都會被冥王請出場見光死』 再過兩年，2023/3/24 冥王星將從摩羯換座至寶瓶，結束他在摩羯對於全球政商大型機構組織及所有摩羯所象徵掌管的議題的『掃毒、...

台灣締造「近視」世界紀錄？可以破世界紀錄嗎？而且可以申請金氏世界紀錄，那就是【近視紀錄】： 1.近視盛行率最高 2.發生年齡最早 3.以及高度近視比例高 台灣會成為破世界【近視紀錄】的幾個可能原因，還有如何形成【牢不可破】的集體信念以及集體實相。眼睛近視的集體信念以及社會價...

項目符號日記的實際結構 沒有特別的要求，但是bujo根據快速伐木的原則生活。該安排分為四個部分： 1）標題與主題 2）頁碼 3）簡短的句子或關鍵字 4）項目符號 ​ 項目符號通常分為任務，約會和註釋。每個子彈都有自己的符號，以更好地區分。例如，對於任務，我有一個圓圈（用於著...

‘當小丑露出她的臉時，她很瘋狂。 她以無所不能的優雅照亮了黑暗。您已經完成了治癒的把戲。” 愛的小丑可以控制一切，而最完美的方法就是剩下的一切。 你可以早上 ” 注視卡片的圖像，然後大聲說出三句肯定話，以增強此信息的力量並將其整合到您的身體，思想和靈魂中。...

無論你在內心發現的是何種童年枷鎖，首先要打開心胸接納它們，它們是你個人經歷的一部分，它們造就出你現在這樣一個美好的人。其次，愛自己的那個部分。此時此刻，請把你過去需要的給自己吧。你會體悟到真相，原來你一直以來需要的，其實就是自己。...

與自己進行對話的重要性：因為這對生活至關重要。 如果您有日記本(日記 Journal)，請嘗試每天解決其中一個問題，以給自己足夠的時間和空間來探討當前問題的各個方面。 1.宇宙試圖告訴我什麼？ 2.我該如何向別人表達我的愛？ 我可以用更好的方式表達嗎？...

高敏感族為什麼總是想太多 其實高敏感族 HSP 會想太多並不是偶然。高度敏感，就是會在意細節，就意味著我們連思考模式都與一般人不同。 我開始理解敏感與發散性思考兩者間的關係： 感官敏感所帶來的困擾，是當我面對外在的一百種刺激（聲音，語言，光線，氣味）時，我的大腦會賦予每個刺...

Bullet Journal Set Up 1.生活的日常事情 記錄日常 並非每天都會充滿激動人心的冒險，但是隨著時間的流逝，您可以創建一個非常可愛的記錄，記錄您日常生活中的正常起伏。 晚上，花5到10分鐘來思考自己的一天，並在日記中做一些記錄。...