隨著我們越來越關注如何療癒自己，聚焦於從過去兩年裡發生的一切當中學習並進入我們個人和集體旅程的下一個階段，未來幾個月我們將面臨的新的可能性將提供更清晰的訊息，並將產生强大的影響。 當某些事情讓我們感到不舒服時，換個角度看往往會帶來一定程度的舒適感。然而，一次又一次地這樣做，...

印記是一種已經被記憶的創傷事件，是一種濃稠的情緒能量體，通常會卡住在我們的脈輪裡。 印記會形成一種詭異的能量場，去吸引類似的傷痛事件使我們不斷的重覆經歷，事件的樣貌會改變，事件所引發的傷痛或是感覺是不變的，印記會讓我們不斷的經歷到類似的創傷事件。...

我的恐懼讓我被擊倒， 讓我被擊 倒在敵人的手中 那些謊言讓我被壓制， 直到我發現那不是我的身份 當我放下它時， 我找到了我的生活 現在我所有的希望都在你身上， 我的信仰在耶穌你裡面 我正在學習，放手， 讓上帝告訴我如何成為我 我正在學習，放手，讓上帝告訴我如何自由...

著名的家庭治療師維吉尼亞•薩提亞也說：“一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯繫，而這種聯繫有可能影響他一生。” 她認為，人與原生家庭就好比種子和土壤，人在原生家庭中生根、發芽和成長，形成自身的的性格、行為模式、情感表達、親密關係，甚至我們對世界和人生的看法、態度也會深受家庭...

2021-8-24 身體．此時此地的你 壓力 所有個人的目標都是神經病的。有自發性的人會了解並感覺到說：「我跟整體並不是分開的，不需要依靠我自己去找尋和追尋任何目標。 事情在發生，世界在轉動，它稱之為『神』……是祂在做事，是那些事情自己在發生，不需要我去奮鬥或是作任何努力，...

觀察+探索你的感受 你有沒有發現自己陷入一種恐懼之中，與一種似乎無處不在的壞心情作鬥爭——但你不知道為什麼？ 如果是這樣，你並不孤單。我非常了解這種感覺，當它發生時，我也知道屈服於消極情緒是多麼誘人。把一天寫下來，如果這就是你真正想要的，偶爾一次的壞心情絕對沒問題。你不必一...

Dr. Drea 是一名獲得許可的臨床心理學家和心理健康教育者。 Loki 即將在新的 Disney+ 系列中回歸， Loki 於 6 月 9 日首次亮相——好吧，某種程度上，考慮到 Loki 在復仇者聯盟：無限戰爭中 真的死了。 但在看到 復仇者：殘局，...

現在一般人在討論的『工作』 都不是工作。 工作是一項能讓人感受到自己真正存在價值的活動， 每個人都有自己的天賦， 這個天賦各不相同， 有些人可能善於數學， 有些人善於專注， 有些人善於發揮熱情活力， 有些人善於安穩， 有些人什麼都只會一點， 但是就像小蜜蜂一樣，...

現在的地球人有著普遍性的內在貧窮，主要都是因為「金錢導向」的思維造就的，若不重新找回自己內在的圓滿無缺，恐淪於一生一世都被內在的貧窮狀態所干擾，而無法過上真正快樂的生活，然而存在於天地間的事實是在天地間沒有任何生命形態是處於真正貧窮的狀態。...

by Tom Kenyon 所傳遞的Hathor的星際資訊資訊 2011-4-20。 前言 "亂世高潮點"（Chaotic Nodes） 是指一系列的地球混亂事件，在Hathor們看來，地球已經進入了一個亂世的高潮點。 所以，其結果就是，我們可以預料會有級別不斷增長的混亂事...

與神對話3 p44 當這些自然的情緒(悲傷、憤怒、羨慕、恐懼、愛)被壓抑，就會造成不自然的反應，大部份人的大部份自然情緒卻受到壓抑，然而，這些情緒卻是你們的朋友，它們是你們的禮物，它們是你神聖的工具，用以雕塑你們的經驗。你們生而有這些工具，它們是幫助你們安度生命的。...

祝福那些還躲在家庭角落的孩子， 希望他們有天能夠真正撫平內心的傷痛， 品嘗到家庭生活的美好。 與父母和解 - 和你記憶裡的父母和解，是覺醒的第一步，也是通往生命無憂的必經之路。 在孩子的潛意識裡，是無條件地愛著父母的 當孩子們外表拒絕他們的父母，叛逆父母，其實他們害怕的是...

我寬恕自己接受容許自己沒有察覺父母就是編寫他們的孩子將來會變成怎樣的人.， 我承諾自己令肯聽的人明白,， 家庭教育就是導致我們今天活在這樣的慘況的源頭. 我寬恕自己接受和容許自己責怪我爸媽把我編寫成這樣而需要走這麼艱難的進程,...

先知： 愛不給什麼，只給予愛；愛不取什麼，只取自愛。 愛沒有其它的渴望，只有實現愛。 愛不佔有，亦不被佔有：因為愛之於愛，已是足夠。 當你愛的時候， 不應該說：「上主在我的心中。」， 而應該說：「我在上主的心中。」 而且不要以為你能導引愛的方向，...

每個人的內在，都有許多的恐懼、傷痛和罪惡感。這些負面情緒，使我們在關係中不自覺的去傷害他人，也使我們與他人疏離。 因為不喜歡自己黑暗負面的一面，我們不斷想改變自己，使自己更好。然而，這只會在自己內在創造出更多的衝突，使我們更痛苦、更不快樂。其實當我們接納自己，願意去看見並經...

「你生來就有一對翅膀，為什麼寧願在生活中爬行？」 “You were born with wings, why prefer to crawl through life?” ~魯米 Rumi 你不是大海中的一滴水 你是整個海洋在一滴水中。 聽到我的第一個愛情故事的那一刻...

A New Earth Awakening to Your Life's Purpose 一個新世界——喚醒內在的力量 (德)艾克哈特·托勒<著>張德芬> 你生命的簡史- http://goo.gl/1pMb7Q 覺醒與回歸過程   ...

無論你在內心發現的是何種童年枷鎖，首先要打開心胸接納它們，它們是你個人經歷的一部分，它們造就出你現在這樣一個美好的人。其次，愛自己的那個部分。此時此刻，請把你過去需要的給自己吧。你會體悟到真相，原來你一直以來需要的，其實就是自己。...

與自己進行對話的重要性：因為這對生活至關重要。 如果您有日記本(日記 Journal)，請嘗試每天解決其中一個問題，以給自己足夠的時間和空間來探討當前問題的各個方面。 1.宇宙試圖告訴我什麼？ 2.我該如何向別人表達我的愛？ 我可以用更好的方式表達嗎？...

只願，我們能夠面對父母的不完美， 原諒不完美的自己。 然後同意， 原來我們生來都各有獨特的價值與魅力。 唯有對自己敞開；才是與自己和解！自己是最好的治療師！ 身為父母，從來不知道如何做父母，他們從你出生後，才開始學習著。每當你改變，每當你成長，每當你意識提升，他們都又必須重...